不要动不动就找人“诉苦”。 ​①身边能“诉苦”的人，往往

不要动不动就找人“诉苦”。 ​①身边能“诉苦”的人，往往解决不了问题，也无法总是全然投入地“倾听”。 ②跟别人“诉苦”的过程，会加重“苦”感，当全神贯注“诉苦”时，就没有力量寻找解决办法了。 ​③通常能说出来的苦，不是内心真正的“痛”。 ④当你很“苦”时，要勇敢找对人寻找“解决方案”。 ​#晶晶的咨询手记