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有时候给孩子空间,不要在一些小事情上内耗,如:今天穿什么
李芹翠
有时候给孩子空间,不要在一些小事情上内耗,如:今天穿什么衣服,吃了点什么等等…… 不要絮絮叨叨,给孩子自主和安宁。孩子内心就会滋生出力量和爱。 就是对孩子最大的支持。也是自尊自爱的一种表现。
1温暖
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佩奇
温暖了
相关回答
陈晓娟
很多婚姻真正让人累的,并不是吵得多凶,而是吵完之后没人愿意再沟通。问题还在,情绪却被搁置,日子照过,心却慢慢冷下来。 有些话不是不想说,是说了太多次,发现并没有被认真听见。慢慢地,就连表达的欲望都变少了,只剩下彼此心照不宣的沉默。 其实,关系里真正重要的不是输赢,而是回应。哪怕不完全理解,只要愿意接住对方的情绪,很多消耗都会慢慢减少。
张丽霞
拖延是由我们内心对事或人不认同而启动的防御心理所引发的消极对抗行为。 严重拖延还会引发内疚、自责、无力、失控等诸多负面心理感受和自我评价。 探讨如何应对“拖延”是我们很多人和心理工作者都感兴趣的事。 以下是我们应对“拖延”的有效做法和建议: 1.允许目标事情按自己期待以外的方式发生。 2.明确自己可以说“不”,有拒绝和不配合的选择。 3.脱离被掌控、被压迫、被伤害的情绪和视角,发掘自我真实的需求。 4.全面客观地评估目标事件带来的好处和坏处;将自我需求合理化具体化,考虑需求和目事件的联系,重建对目标事件的认知。 5.将重塑后的目标事件具体化,按时间分解为各个具体小目标。人们通常乐于完成降低要求后小而简单的事。 6.完成每一小目标,逐渐修复自己的力量感和价值感,直至目标事件基本如期达成。
冯二玲
你信不信有些事,老天让你做不成,那是在保护你,别抱怨,别生气,世间万物都是有定数的,得到了未必是福,失去的未必是祸,人生各有渡口,各有各舟,有缘躲不开,无缘碰不到,缘起则聚,缘尽则散。
张凤琴
很喜欢《穆斯林的葬礼》中的那句话: “人可以失落一切,唯独不应该失落自己。” 一辈子走到头,若不学会自渡,他人也是爱莫能助。 处理好关系,经营好婚姻,打理好家庭,拥有好心态,万物不强求,凡事看开点,接纳生活的不完美,与自己和解,就是人生最好的状态。
王倩倩
钱海姣
在亲密关系中,有四种依恋模式: 安全性依恋、焦虑型依恋、回避型依恋和混乱型依恋。 安全型依恋者更易建立需求协商机制,而焦虑-回避型配对常陷入「追逐-逃离」循环。 建议通过三步干预: 1. 自我觉察日记(记录情绪触发点/需求类别); 2. 非暴力沟通训练(使用「观察+感受+需求」表达结构); 3. 建立「20分钟情感同步仪式」(每日无干扰深度对话)。关系的修复不在于消除差异,而是构建差异共存的弹性空间。
你来说说自己想法吧