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与你相伴成长

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史婧雅

告诉你们一些有用的冷知识： ①你所担心的事情96%不会发生。 ②30秒的拥抱就可以缓解三分之一的压力。 ③每周锻炼2次以上就能将因病死亡的概率减少23%。 ④每天读书6分钟就能减轻68%的压力。 ⑤运动20分钟就能提高20%的记忆力。 ⑥打吨18分钟就能抵得上3个小时的睡眠。我的意思是：你要好好爱自己。

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个人成长

相关回答

孔德雪

你的直觉在绝大多数情况下都会帮助你做出最好的选择——你应当相信自己的直觉。作为一个在混乱、情绪化并充满质疑的环境中成长起来的孩子，你可能会变得对周围的环境以及他人的意图都极其敏感。你对人的看法可能比自己认为的更加准确，只要你肯相信自己的直觉。如果你把直觉比作内心深处微弱的声音，那么，请聆听自己的心声，相信自己的直觉，跟随你的感觉、你的第六感。即使你在怀疑自己，但事实上，你确实具有做出正确抉择的内在品质。

冯二玲

先照顾好自己，当自己有能力的时候。人生最主要的任务就是首先做好自己生命的主人。时时勤拂拭，勿使惹尘埃。外界不打扫，很快就会被灰尘所掩埋，人心也是。经常给自己的心灵做一些洗涤，让自己内心成长，成长的可以足够的和自己内心链接，让自己活出真正绽放的样子。心净则领悟和修炼实现合一，知和行都容易，合一最难。知行合一，好好修炼。

张仲君

青少年家庭，如果孩子出现厌学、休学、沉溺游戏等问题，父母内心是承受着很大压力的，但在孩子面前，又必须时刻调整自己的心态，一忍再忍。但忍的时间久了，终究会爆发出来，就会口不择言，把内心的不满一股脑都宣泄出来。 “你这副样子，就这么混吃等死吗？”“为什么别人都能做到，你就做不到？”… 而这样的宣泄，往往是摧毁性的。孩子之前也许还会通过争吵和父母沟通，那么，当父母发出这样的指责，几乎就切断了和孩子之间的沟通渠道。孩子感觉父母从根儿上否定了自己，被父母嫌弃、放弃了。他会退缩回自己的世界，关闭和父母交流的大门。青少年的自尊，是敏感而脆弱的，尽管它经常以强硬的姿态表现出来。我们可以在具体的事情上批评孩子，但切忌贬损他的自尊。你希望他能知耻而后勇，实际上只能让他变得自暴自弃，把他推得更远。父母要做到：接纳孩子的现状，放下对孩子的期待，做到不指责，不唠叨。过好自己，照顾好自己的心情，给孩子做好服务工作。如果您在养育孩子方面有问题，欢迎找我也可以咨询哦

谷振强

人的烦恼源自人际关系的不和谐，人际关系的烦恼来自价值观的不同。沟通是价值观交流，达成和而不同，求大同存小异的核心。

顾昕

指责的人，看起来让人觉得很强大、很自信、很独立，实际上是一种依赖、不自信的表现，就像自以为是的人一样，越是不自信，越需要过度补偿，而习惯性指责，则是习惯性逃避责任，根本上，是因为不自信，不相信自己可以承担，所以才逃避。

于华鹏

什么是快乐？怎么样的人生值得活？谁是爱我的，谁又是我奉献爱的对象？我所投注赚取的，什么可以留下来？什么能决定生命的价值？有没有一种东西叫做绝对不变的真理？

你来说说自己想法吧