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与你相伴成长

你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可

王芳

你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可。我不再攻击，放下武器，敞开心。当我的心柔软起来，便在爱和慈悲里与你明亮而温暖地相遇。

2温暖

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纪晓云

温暖了

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周璐

一个正能量的家庭，温暖、上进、和谐、有爱，不仅能给身体充电，还能治愈心灵，让孩子身心愉悦。那么，我们如何做好积极正向的父母，构建一个正能量家庭呢? 1、积极的对话，养出温暖的孩子。 2、良好的家庭氛围，养出阳光的孩子。 3、经常赞美表扬，养出自信的孩子。 4、善于表达爱，养出内心强大的孩子。 5、以身作则，养出上进的孩子。 6、高质量的陪伴，养出幸福的孩子。 7、给孩子表达的机会，养出有主见的孩子。 8、鼓励为主，养出敢于尝试的孩子。

陈世光

NPD（自恋型人格障碍）患者之所以看起来像机器人，主要是因为他们的行为模式往往表现出一种固定和可预测的特性。这种行为的相似性和缺乏情感的深度可以让人联想到机器人的操作方式。NPD患者的行为类似于鸡的行为模式，他们只关注眼前的利益，缺乏长远的眼光和道德观念，这种行为模式在某种程度上是本能驱动的，而不是基于情感或深层次的思考。此外，NPD患者的心智水平往往停留在较低的阶段，类似于儿童或青少年的认知水平。他们缺乏独立思考和解决问题的能力，常常依赖于外界的评价和认可来维持自我价值感。这种不成熟的心智状态导致他们的行为模式相对固定且单一。

宗阳

在生活的漫漫长路上，我们都曾有过脆弱的时刻。面对脆弱，很多人常常做的，是将它深埋心底，独自承受。然而，与其在孤独中逼迫自己负重前行，不如直面自己的脆弱。这不是懦弱，而是对自己最真实的接纳。

李春兰

我们早期和养育者的关系是怎样的，就形成了我们内心最初的关系配对，这个配对是以后一切关系的雏形，除非我们在新的关系里得到修正。就像施受虐总在一起，夸大和虚弱不分离一样。

吴云

你所被理解、被认可的，都会成为你拥有、所分享的那个社会自我的一部分；而你所不被理解的、不被认可的，就会成为那个内在自我的一部分。内在自我是被否认的，是你知道但不会分享出去的，甚至是藏于心底有时连你自己都不知道的。

姚晓萃

情感观察：为什么我们总在「正确」和「真实」之间挣扎？

一段关系中，你是否经常： • 明明想说「我需要你」，出口却变成「你根本不在乎我」 • 理性知道该结束，却反复回到消耗你的关系里

情感心理学中的「双重困境」 1. 社会正确性：我们被训练用「应该」思考（"应该独立"、"应该体面"） 2. 生物真实性：大脑边缘系统天生渴望联结与安全感练习：给情感「去污名化」

当出现矛盾情绪时，试着说：「我此刻既需要空间，又害怕孤独，这很正常」（研究显示：承认矛盾情绪可降低37%的心理不适）

你来说说自己想法吧