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如何一个人变成更好的自己,如何才能做到洒脱,我总是会胡思
匿名
如何一个人变成更好的自己,如何才能做到洒脱,我总是会胡思乱想,是缺爱吗?为什么一个人就会难受。
3温暖
14回答
顾明萱
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
5年前
学会接纳不完美的自己
咨询师
梁欣旺
5年前
你好,分手了是会有一个空挡期的,这时间不会马上忘记那个人,学着让自己的生活丰富一点。
匿名
5年前
分手了。
相关回答
多云转晴
一到晚上,孤独感就开始了。
绵绵
这就是婆婆看破就好,初一那天晚上婆婆就买了菜叫婆婆做,婆婆说没有配菜就不做了,初二婆婆还是没做,老公说我喜欢那什么菜,怎么没做呢,婆婆不知道是不是没听到,依旧没做,今天婆婆说阿姨喜欢什么菜跑去市场买回来在做,老公买要给我吃的那个菜,依旧在那边一动不动,有点不知道怎么说了,也就这样了
笙亓
我自己倒是感觉挺轻松的 只是忽然觉得过去我经历的那些痛苦 好像并没有多严重 但以前的痛苦也是真的 情绪抑郁想自杀也是真的 大脑宕机好几年也是真的 做了四五年心理咨询也是真的 以前支撑我走下去的是信念感 一种我要跨越这些困难 去帮助更多人的信念 但是我现在觉得有点不值一提的感觉…… 这个心态是怎么个情况……
111
记录是记录者的事 评论是评论者的事 把两件事分开,记录着和评论者都获得了自由 建立边界,获得相对自由 希望大家都能获得小鸟的自由感,让山是山,让风是风,小鸟飞翔不一定无山无风,也不一定都是顺风,山可以存在于任何地方,风可以向任何方向吹,小鸟也可以在任何环境里飞翔。
Ann
我个人领悟力觉察力都很不错,但严重没有安全感和主体性,想找一个能长期稳定陪伴,真正共情、对来访者不做评价,不发表自己价值观,完全中立,以来访者为中心咨询风格的成熟咨询师。我个人已经41岁,思想深度认知这些都可以,但严重没有安全感,情绪非常焦虑,情绪经常不好,人格也非常不完善,不喜欢被评价,我知道自己也有有诸多问题,没有多少自主性,所以温暖稳定有力的陪伴,深深的理解和共情,不对我做任何的评判的咨询师是我真正需要也真正能温暖治愈我的。非常希望遇到你,在我难过的时候陪伴我,治愈我。
神经蛙
好想把我妈嘴巴缝上,你们认为在有人的地方说一些比较私密的词是正常的吗,虽然人可能在房间,但是不一定听不到,我只想探讨说这种话的人行为是不是正常的
你来说说自己想法吧