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认知失调 一句话解释:做违心的事后,大脑会编理由说服自己
张绍芳
认知失调 一句话解释:做违心的事后,大脑会编理由说服自己是对的。 例子:熬夜后悔,安慰自己“深夜工作效率高”。 生活应用:发现自我辩解时,及时喊停:“我是不是在骗自己?”
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薛昭霞
1000次的努力,你坚持下来了,就唯独这最后的一击,你要继续坚持就成功了
张丽坤
#婚恋情感# 人的心是世上最矛盾的东西,它有时很野,想到处飞,但它最平凡最深邃的需要却是一个憩息地,那就是另一颗心。 倘若你终于找到了这另一颗心,当知珍惜,切勿伤害它。 历尽人间沧桑,待繁华落尽时,你内心期待的仍然是古典的爱情范式:真正的爱情必是忠贞专一的。 惦着一个人并且被这个人惦着,心便有了着落,这样活着多么踏实。
谭丽梅
你要允许你爱的人不爱你, 你要允许身后有人算计你, 你要允许你的工作为难你, 一旦你不允许, 就是在跟自己较劲, 很多事情, 冥冥之中自有安排, 你唯一能做的就是竭尽全力之后顺其自然, 那个时候你会发现自己变得很轻松坦然, 你会理解每一个人, 也理解自己为什么莫名其妙的就不开心。 这个世界没有好坏, 没有对错。 允许自己做自己, 也允许别人做别人。
田大朋
霍尼在我们时代的神经症人格一书中指出心理患者是由不良的人际关系所导致的,更具体的说。神经症行为根源于不良的亲子关系上。这一论点与弗洛伊德的观点比较一致,霍尼承认人格是在童年早期发展起来的,也强调早期经验对人格发展的重要性。但他不接受弗洛伊德关于性心理发展阶段的思想。霍尼承认早期儿童是无助的,是依赖父母或其他人的。但这未必会导致心理问题,无能与自卑只是产生神经症的必要而非充分条件。认为儿童与父母的关系有两种基本类型。一,儿童从父母那里得到真正的慈爱和温暖。安全的需要得以满足。二,父母对儿童漠不关心,厌恶甚至憎恨。儿童的安全需要受到挫折,在前一种情况下,儿童正常发展,而后一种情况则会引起神经症。霍尼把父母破坏儿童安全感的行为称为基本邪恶。下面这些父母的行为就是基本邪恶的例子,比如对孩子漠不关心,遗弃,厌恶子女,明显偏爱某个孩子,惩罚不公正。愚弄羞辱孩子,暴力对待孩子等等。如果父母以以上一种或多种行为对待儿童,儿童将对父母产生基本敌意。一方面依赖父母,一方面又对父母抱有敌意,心理冲突由此产生。由于儿童无力改变这种不幸的处境,只能压抑敌意。以期得到父母的照顾,这种压抑是受无助感,恐惧感。爱或者罪恶感驱动的,因为无助而压抑基本敌意的儿童似乎这样说。我不得不压抑我对你们的敌意,因为我需要你们。因恐惧而压抑基本敌意的儿童似乎在说我不得不压抑我的敌意,因为我害怕你们。很不幸,因父母造成的基本敌意并不局限于针对父母,相反他会产生泛化,以致针对他所接触的每一个人。至此,儿童将确信每件事每个人都是潜在的危险儿童,开始体验到基本焦虑。
那晓旭
学会真诚地祝福他人,切莫嫉妒身边人的成功。当你无法容忍他人优秀时,对方未必真的不好,但你自己的状态肯定不佳。 因为你的内心缺乏美好,这种心理上的匮乏,我们称之为“心穷”。物质贫穷只是暂时的,而心灵贫穷却会伴随一生。
宗阳
看过这样一句话:“一个人只有向内思考,不断自省,才能拥有向上的力量。” 真正厉害的人,通过不断地反思来探究自己的内心,修正错误并减少问题,让自己越来越优秀。 人贵自知,而后自省。 学会反思自己的决定,审视自己的言行,检视自身的不足。 只有做到时时反省,才能拥有自我更新的能力,保持本心走好脚下的路,成就更好的自己。
你来说说自己想法吧