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夜已深,还有什么人 让你这样醒着数伤痕 为何临睡
谭宁
夜已深,还有什么人 让你这样醒着数伤痕 为何临睡前会想要留一盏灯 你若不肯说,我就不问
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黄娟
如果一个人特别执着于对自我的修炼的话,最后会陷于“我执”,“我执”本身就是痛苦的。所以,“有我”就有痛苦,那最根本的解决办法是连“我”都没有了。这样的话,所有的烦恼就没有载体了,没有地方着落了,这才叫根本的清净。
田大朋
永远不要去纠结别人喜不喜欢你,因为人与人之间的缘分,都是冥冥之中注定的,很多时候,不是你不够好,而是你们不在一个频率。 别太在意,别太为难自己,有些情,没了就没了,终归无法再继续;有些人远了就远了,能离开的人,本来就不属于你;这个世界,谁也不是谁的永远。” 这个世界上所有人都靠不住。你有利用价值的时候,别人就来讨好你,你失去了利用价值,别人就会对你爱答不理。不要再任何一段关系里纠缠不休,有人来了,那是你们的缘分到了,就张开臂膀接住,有人走了,那是你们的缘分尽了,就面带微笑的欢送。 任何人爱不爱你都不重要,恨不恨你也不重要,关键是自己爱自己,自己取悦自己,自己救赎自己。
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当机体遇到压力情境时,复杂的大脑构造让意识产生矛盾——爱与恨、攻击与回避、前进与撤退等,这种混合不是为了促进个人的幸福与生存,而是为了最大化地传播那些起支配作用的基因。
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焦虑与郁结藏在胃里,变成了一种“胀气”; 悲伤和愤怒堆积在胸口,变成了一种“心悸”; 恐惧和委屈滞留在喉咙,变成了难以言说的哽塞; 缺失与痛苦在大脑游走,变成了让人失眠的“噪音”。
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