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我们很多的烦恼来源于想掌控总想掌控自己掌控不了的人和事看

何春梅

我们很多的烦恼来源于想掌控总想掌控自己掌控不了的人和事看看下面的边界轮盘。清楚哪些是自己能控制的哪些是控制不了的不能掌控的学会自洽和接纳那么我们就会减少很多焦虑

0温暖

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庄会谦

童年时期和父亲不够亲近，成人后会有三个弱点:一，不懂建立社会关系，情绪不稳定，遇到困难容易放弃。二，没有自信，做事没有主见，选择困难。三，容易后悔和自责，总感觉到以前的选择不对。这些都是内心缺乏力量的表现，是孩子小时候没有得到父亲的肯定和支持，内心深处不相信自己。

付伟丽

今天上午去骑行！

关宏

模仿的本质是认同嫉妒的本质是仰望

肖平平

焦虑的根源，是你想掌控一切。想知道结果，想预测未来，想让世界照着你的节奏走。可世界从来不按人意行事。所以当你越想掌控，就越感到恐惧别较劲，别当真、别沉浸。放下控制，焦虑才会慢慢松开。

余娟娟

每到毕业季，大学校园里就铺满了告别与告白。年轻就该张扬，将来的事将来再说。

冯二玲

花朵以其鲜艳的色彩和温柔的低语，提醒我们生命只是短暂的一瞬间，但每一刻的美丽都是永恒的。

你来说说自己想法吧