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**"每一个勇敢走进咨询室的人，都值得我全力以赴。"*

王富菊

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心理咨询

相关回答

张建娥

不快乐的原因故事：有个富人，背着许多金银珠宝去远方寻找快乐，可是走遍了千山万水也没有找到。一天，一位衣衫褴褛的农夫唱着山歌走过来。富人向农夫讨教快乐的秘诀，农夫笑着说：“哪里有什么秘诀，只要你把背负的东西放下就可以了。” 富人蓦然醒悟－－自己背着那么沉重的金银珠宝，腰都快被压弯了，而且住店怕偷，行路怕抢，成天忧心忡忡，惊魂不定，怎么能快乐得起来呢？寓意：如果富人放下行囊，把金银珠宝分发给过路的穷人，不仅背上的重负没有了，一定还能够看到一张张快乐的笑脸，他也会因此而快乐起来的。很多时候，不是快乐离我们太远，而是我们根本不知道自己和快乐之间的距离；不快乐太难，而是我们活得还不够简单。在你少年时，行囊是空的，因此轻松，所以快乐。但之后的岁月，你一路捡拾，行囊渐渐装满了，因为沉重，快乐也就消失了。你以为装进去的都是好东西，可正是这些好东西，让你在斤斤计较中无法快乐。对一个喜欢零食的孩子来说，买一座金山和买一包话梅的钱没什么区别，所以孩子很容易快乐。容易快乐的还有那些从不胡思乱想的动物。只要解决了吃饭问题，瑞士奶牛就会闲卧在阿尔卑斯山的斜坡上，一边享受温暖的阳光，一边慢条斯理地反诌。非洲草原上的狮子吃饱以后，即使羚羊从身边经过，也懒得抬一下眼皮。一位作家非常赞赏瑞士奶牛和非洲狮子的生存哲学，他说，假如你的饭量是三个面包，那么你为第四个面包所做的一切努力都是愚蠢的。因此，你不快乐是因为你背负了太多的负担，这也是由于你的欲望所致，试着放下一些超重的欲望，你就会有一个新的发现。

王倩倩

李唯双

原生家庭及环境本来就会形成一套固定的生存模式，当生存基本被解决时，重塑生存模式和思考自我变成必要的阶段，圆满自我，就会发现“看到的得到的都来自我”，心不被限制时，自由便是当下。

宗阳

一个人之所以迷茫，大多都是因为想得太多、做得太少。还没开始，就担心前路太崎岖、害怕难关过不了，思前想后、犹犹豫豫，最终一事无成。遇事反复纠结，除了给自己带来无尽的折磨，并无其他益处。路走得太多，疼的是脚；人想得太多，累的是心。想要拥有好的人生，就要有稳定的心态。内心安然，方能处变不惊；内心纯粹，才能怡然自在。要知道，未来是走出来的，而不是想出来的。与其思虑过度，不如脚踏实地，在具体的行动中，获得内心的安定，找到真正的自我。

郭佳丽

你躺平的时候可能觉得很不舒服，因为你很不安，内在总有一种声音在说，你要积极有效的活着。

李娟丽

再远的路，走着走着就近了；再难的事，做着做着就顺了；人生需要挑战，更需要坚持。

你来说说自己想法吧