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与你相伴成长

我们的情绪需要疏通，而不是积压成疾，如果你此刻已经很痛苦

赵莎莎

我们的情绪需要疏通，而不是积压成疾，如果你此刻已经很痛苦了，或者身心俱疲，那是你的情绪在给你发出求救的信号，试一试照亮自己，让你的身心通畅起来。

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相关回答

金素红

你没有办法使风不吹，但你可以调整风帆，让你的船到达目的地。最没有影响力的人，往往是那些绝对不接受别人影响的人。不要把原生家庭当作不肯成长、改变的借口，因为，你的幸福、快乐掌握在你自己手中。过去原生家庭中发生的一些事情，你不需要负责任。但是，从今天开始，你所做的每一个选择，你都要自己负责任。请记得：你现在就是你子女的原生家庭！你在重新创造一个文化。过去不对的事情，不要持续下去；过去好的经验，要把它传承下去。

徐恒

如凡事都要百分百确定才能做那估计到最后将无事可做如自己所行的路需要人人都认可那估计到最后也只能寸步难行新生事物都是在质疑声中诞生的先行者也总是在评判中前行的是符合大道的路不管别人怎么说都勇敢向前

王新宇

把争辩的时间都用来成长，才是输了争吵，赢了人生。

徐恒

我们总是习惯看向别人的优点同时列举自己的缺点把否认自己和谦虚挂钩其实能够看到别人的优点就说明自己内心有这样美好的地方这是值得自我认定和看见的真正的谦虚是承认自己拥有而不张扬并不是一味的否定自己的价值

郭立艳

给内心小孩找个家系列（3）鼓励阳光小孩安慰阴影小孩儿。我们如何感受，有哪些感受，哪些又是我们感受不到的，这些都和我们的性格和童年经历密切相关。童年的经历会形成一种信念，积淀在潜意识里，深刻地影响我们的感受、感知和行为。在心理学上，信念是一种根深蒂固的信仰，是对自身和他人认知的集合。很多信念萌芽于人生的早期阶段，是孩子和周围人互动的产物。内心的信念可以表现为我很好，或者我不好。一般来说，在童年或者其他人生阶段，我们既接受了积极的信念，也接受了消极的信念。积极的信念，我很好来源于被生命中重要的人所接受和并喜爱，这会让我们的内心变得强大。消极的信念。我不好，之所以滋生，是因为我们曾经不被人接受，或者被生命中重要的人所忽视、嘲弄和拒绝，并由此觉得自己很差劲。这会让我们的内心变得脆弱。

白雪峰

人生最大的障碍是自己，如果不能破除我执，那人就很难获得真正的快乐。之所以觉得痛苦，是因为我们的失败。所谓失败，就是事情没有像“我”想的那样发展运行，事情到最后，并没有获得“我”预期的结果，所以“我”就会痛苦。所谓的寻找快乐，就是一个不断放下自我的过程。所以，真正的快乐，是忘我的，是一种与万物融为一体，无拘无束，自由自在的境界。

你来说说自己想法吧