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这就是为大家做咨询时,我所在的心理咨询室。 线上咨询的便
魏颖
这就是为大家做咨询时,我所在的心理咨询室。 线上咨询的便利➕标准咨询的专业,共同守护您的心理健康。
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魏颖
温暖了
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赵莎莎
人和人的悲欢并不相通。我们很难做到对一个人真正感同身受。《杀死一只知更鸟》里说:你永远无法真正了解一个人,除非你穿上他的鞋子,陪他走上一段。莫言曾说:“在这个世界上,没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受,你万箭穿心,你痛不欲生,也仅仅是你一个人的事情,别人也许会同情,也许会嗟叹,但永远不会清楚你的伤口溃烂到何种境地。”
李静
质问(confrontation)指心理咨询员对当事人的认知方式与思维方法提出挑战与异议的过程。其目的在于推动当事人重新审视其生活中的困难与挫折,克服其认知方式中的某些片面性与主观性,以进一步认识自我,开发自我。伊根认为:质问已日益成为心理咨询的核心部分,它促使当事人发现其言行中的种种自我挫败表现,并努力加以克服。 在实践中,心理咨询员常通过提问、反问与深入的讨论来质问当事人思维方法中那些自我偏向、自我夸张与自我挫败的倾向。质问的艺术在于使当事人超越心理咨询员的提问,自发地认识到其认知与思维方法中的偏差,产生恍然大悟的感觉。 质问是心理咨询的重要手段,它旨在推动当事人重新认识自我、发展自我,并要力戒主观武断、强加于人的倾向。美国心理学家克特勒提出:心理咨询员在提出质问性的问题时,应该首先问自己你这样做是出于关心对方或是出于想惩罚或压制对方。因此,质问力求问而不审、制而不压,以推动当事人的自我审视与自我悦纳。 通过质问的咨询方式,根据来访者当即的的反应也可以获取来访者自己不易察觉到的人格信息,了解来访者一贯的反应模式,达到了解来访者某些状况下的潜意识心理。但是前提是,与来访者建立良好的咨访关系的基础上慎重使用以及要考虑来访者的接受程度。
郑庆艳
有感 是谁在一路吟唱 吟唱世事苍桑 是谁在无耐 无耐人生无常 耗尽热望去回看 回看过往迷茫 是什么决定了 决定了生命的魔方 回朔生命之初 之初的底层代码每行 重新书写程序 生命再次悄然绽放
李敏
1、回避冲突:用“宠”的话术避免和你吵架 2、自我感动:享受“好男人”的人设,却不愿真付出 3、缺乏责任感:觉得“哄你开心”比解决问题省事 4、不够在意:你的需求在他心里,远不如打游戏、陪兄弟重要 5、情感能力弱:他不知道爱你需要行动,以为说几句就行。如果你正在寻找关系经营的智慧,渴望在恋爱里破解难题,或是期待在脱单择偶的道路上找到心仪之人,私聊我,我们团队将为你提供婚姻中的甜蜜秘籍、恋爱中的解题思路,以及脱单择偶的实用指南,帮你驶向幸福的彼岸。
王倩倩
真正失望了,不会怒骂,不会嚎啕大哭,不会歇斯底里,而是觉得你做什么都和我没有关系了,我毫不在意
张卉
其实什么都不为,我们和一只蚂蚁, 一棵树,一只甲壳虫, 一粒灰尘,没有任何区别, 我们在这个世界上消耗掉一些物质, 改变一些物质,然后就这样死去了。” 别总扛着“改变世界”的担子, 你的努力,如同蚂蚁搬动沙粒, 蚊虫在墙上的微小印记, 甲壳虫推动它的那颗小球。 本质并无不同,何必苛求? 选择了安稳, 就别眼红别人的波澜壮阔; 拥抱了风浪, 就别惦记岸边的宁静港湾。 路不同,风景各异, 忠于内心所选,持续深耕, 你便是自己人生的冠军。 正如《生活大爆炸》写道: “不是每个人都能功成名就, 我们中有些人注定要在日常 生活的点滴中寻找生命的意义。” 百年光阴,弹指一挥间, 带不走半片砖瓦,留不住一缕情愁。 来日并不方长,生命是场减法。 去吃想吃的饭,去见想见的人, 去看喜欢的景,去做热爱的事! 家,不需要金山银山, 健康,就是最大的财富, 平安,就是最好的幸福。 时间扑面,终将释怀。 健康地活,平静地过, 开怀地笑,适当地忙, 这样,就很好,很值得。
你来说说自己想法吧