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日子是自己的，主动往前看，你会发现生活越来越顺。
王倩倩
日子是自己的，主动往前看，你会发现生活越来越顺。
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别赶路 去感受路
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追求简单是本能，迎难而上是本事。每一个普通的改变都将改变普通。人生就是从简入繁，又从繁到简的旅程，从简单到复杂是阅历，从复杂到简单是修行，人生最好的状态，就是在复杂的世界里做简单的人。
朱利琼
一觉醒来，突然一个感觉冒出来：“没什么好怕的”。这个世界，没什么好怕的。 阳光很明媚，而我知道，它跟以前不一样了，现在它真的明媚到了我心里。 我告诉过很多人，来访，朋友，家人甚至陌生人，不要怕。 但我也是怕的，那些说得清和说不清的恐惧，都在提醒我，这不是我想活成的样子。 所幸，在迷茫中没有放弃自我探索，没有放弃“我要什么”，跟很多人一样，在恐惧中前行，越来越接近那个想要的自己，想要的生活。 现在，我依然要告诉深处不安，迷茫，恐惧中的你，不要低估了现在的紧张不安，恐惧迷茫，不甘与无力，这是生活的力量所在，也是自我成长的土壤哪•˶ɞ˶•
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首先「不允许」情绪存在，一定要释放干净，然后在这个前提下，再来一个一个地「允许」情绪
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