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不敢表达,有一种可能的原因,是将表达与伤害联系在一起。
胡凤仙
不敢表达,有一种可能的原因,是将表达与伤害联系在一起。 人是一个整体,我内心的想法和语言也是我的一部分,曾经我表达过,而那份“坦露”遭到了攻击,是我无力承担的,它将表达后的我“打倒”并一直没有起来,以致我不再表达,用一个近乎封闭的方式来保护那个弱小的倒在地上的自己。 一句话导致一生的自闭,是有完全有可能的
0温暖
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我需要心理咨询吗
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王小凤
你怎么看待生活,生活就怎么对待你 。我们幸福的感受不全然是世界给予的,而是来自我们对外在或内在的价值判断,我们的幸福与否,正是由自我的价值观来决定的。
郭艳丽
嫉妒来源于我们想要却暂时还没有的东西,或者自己觉得不屑、但有没能获得的东西。简而言之:嫉妒就是我们没能看见、回避和逃避的内在需要。 嫉妒本身是一种饥饿感,它不来源于肉体,而来源于精神。填补精神饥饿最好的方法是: 先接纳自己这里是饥饿的,然后如果真的很想要,那就去努力,如果自己不想要,那就彻底的把它放下。
王富菊
未过情关的人常常把爱情看作是对自身缺失的弥补。缺乏安全感,就向对方索取安全感。缺乏价值感,就依赖对方的认可。可是,这种索取心态,注定会痛苦。
王琴丽
其一,是心安。和他在一起,不必刻意紧绷,不必费心讨好,哪怕只是静静待着,空气里都满是松弛的舒服。没有猜忌的内耗,没有伪装的疲惫,那份踏实感,是灵魂最安稳的归处。 其二,是自在。你可以放心做真实的自己,说错话不用紧张,不幽默也无需尴尬,甚至可以偶尔搞怪发疯,释放所有情绪。真正的爱,从不是“如我所愿”的改造,而是“如你所是”的接纳。他会欣赏你的棱角,尊重你的差异,支持你按喜欢的方式生活,让你敢于表达需求,不必压抑半分。 其三,是成长为更爱自己的模样。爱人如养花,被爱情滋养的人,会由内而外透着鲜活——不是刻意的改变,而是被欣赏、被尊重的底气,让你慢慢看见自己的光芒。你会想成为更好的人,不是为了迎合谁,而是因为被爱得足够好,便也想把这份美好回馈给自己,证明自己足以与这份爱相配。 好的感情从不是单向的奔赴,而是彼此的成就。他会在你开心时陪你笑,在你难过时陪你哭,在你成功时为你喝彩,用一份温柔的动力,让你按照自己的节奏生长。判断一个人是不是对的人,看你自己的状态就知道了:真正爱你的人,会激发你的主体性,让你在爱里保持本真,又在本真里慢慢绽放。
王义丽
纯粹的灵魂,得以自由飞翔。 一份坚定的信仰足以聊慰心灵,一处安静的庭院足以寄放灵魂。一朵花,一株草,一片镶嵌着时光印记的青苔,都足够暂寄一颗心。当灵魂真正被唤醒,生命才能显得格外葳蕤与澎湃,生命的内在真正被激发。
潘秀勤
睡前焦虑内耗, 不妨对自己的心复述这8句咒语
你来说说自己想法吧