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“虽然我有缺点,虽然我犯过错,可我依然爱自己,我认为自己
宣雪玲
“虽然我有缺点,虽然我犯过错,可我依然爱自己,我认为自己是有价值的,而且一定会从失败中吸取教训,变得更好。”
0温暖
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个人成长
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王倩倩
曲燕
溺爱,它是家长的需要,而不是孩子的需要。也就是说,溺爱是家长在满足自己“内在缺爱的小孩”,并将之投射给孩子,跟孩子真实的需要并没有关系。以“溺爱”自居的家长,其实看不见孩子的真实需要,更何谈爱孩子?
姚冰
亲,请做自己!
郭佳丽
我们为什么会野心勃勃?为什么渴望成就,变成大人物? 缺少了野心?我们是不是就会活不下去?我们就会消失? 野心不就是一种逃避真相的冲动吗? 我们为什么会如此恐惧眼前的真相? 不断的逃避有什么好处? 否定或逃避真相便是冲突得起因? 现在社会,不会有几个人真的吃不上饭,活不下去,那为什么我们能满足基本生活,甚至有房有车还痛苦不堪,因为我们幻想有房有车,有钱有权痛苦就会消失 可是,当你实现了这一切之后,你会发现,自己的痛苦并没有根除 是因为这些其实都是逃避痛苦的动作而已
欧亚萍
你有没有过这种情况:工作失误会陷入一整天的自责,朋友晚回消息就忍不住胡思乱想。把情绪当成洪水猛兽,拼命压抑的结果,是失眠和越来越频繁的心悸。 其实情绪从不是需要消灭的敌人。愤怒或许在提醒你边界被侵犯,焦虑可能在警示你需要提前准备,悲伤往往在帮你梳理失去的意义。就像身体生病会发烧,情绪的起伏也是心灵在发出信号。 很多人习惯对情绪说不:别难过了,有什么好怕的,却忘了情绪需要被看见。试着换一种方式相处:当焦虑涌来时,摸摸胸口说我知道你在担心;当愤怒升起时,深呼吸告诉自己我感受到你的不满。承认它的存在,就是疏导的开始。 我们可以用天气比喻情绪:晴天很好,雨天也正常,没必要讨厌下雨,撑把伞就好。深以为然。情绪没有好坏之分,关键是我们如何应对。不必强迫自己时刻阳光,允许自己有短暂的情绪雨天,反而能更快迎来放晴。 下次当情绪来敲门时,别急着关门。试着停下来问问它:你想告诉我什么?学会倾听情绪的声音,才能真正成为自己的主人。
孙三丽
财富的交换价值在于它是一种媒介,它使我们能够在实现理想的过程中获得有真正价值的东西。财富给它的拥有者带来的,不过是小小的快乐,它的真正价值体现在它的交换价值中,而不是在它的实用性上。不进行交换,财富就没有什么价值。
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