一旦觉知到消耗 消耗就会缓解或终止 你所相处人， 要么

一旦觉知到消耗 消耗就会缓解或终止 你所相处人， 要么提升你的能量 要么消耗你的能量， 如果你的朋友 让你更加恐惧和绝望， 说明他在消耗你的能量， 如果你的朋友离开后 你更加自信和积极， 说明你的朋友在提升你的能量。 遇到消耗你的能量的人： 1、最好不要匆忙逃开 而是要觉知和面对， 一旦觉知到消耗， 消耗就会缓解或终止; 2、要在糟糕透了的下面 升起一个极其强大的信念， 我要反过来提升对方的能量; 3、除非前两个都不行时， 那就带着微笑远离他。