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圣-埃克苏佩里说运送邮件比执行任务快乐的多,为什么呢?因
赵莎莎
圣-埃克苏佩里说运送邮件比执行任务快乐的多,为什么呢?因为当你把邮件送给另外一些人的时候,你得到的都是快乐。 咨询师就像那个送邮件的人,当你倾听别人的痛苦时,也是在把痛苦接纳并转化成快乐,送给更多的人。
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心理咨询
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彭保云
最近情绪价值这个词好高频出现。 网络上 视频号 公粽号 都在拼命挣流量 贩卖收割情绪价值。 赶紧人间清醒沉下来,看情绪劳动,真正体会一下情绪价值。 心理咨询是一份需要很集中的情绪劳动、脑力劳动➕体力劳动的职业呢。 共勉之。
张翠香
有来访问:“心理咨询为什么要那么长时间,我说出我的困扰,你给我一些指导或者一个答案不就行了,为什么要耗时耗力进行那么多次谈话?” 咨询师答:“一方面,心理工作是深入内在的,需要疏理丰富的内在世界的海量信息,这是需要咨询师和来访者共同完成的一项工程。” “ 其次,一个理性的答案对于内在的世界尤其是情感常常毫无用武之地,有些道理即便知道但也完全做不到。所以咨询师常常不是给答案的那个人,而是陪伴你帮助你发现自己能力和资源的那个人。” “第三,心路只能一步一步走,欲速则不达。咨询师和您就像一起上了一条小船,双方一起努力往前划,才能最终到达我们要去的地方。”
赵莎莎
高大建筑物的顶端通常都会安装避雷针,来中和云层所带的电和地上的电,从而保护建筑物等避免雷击。 遇到问题的时候,比起逃避或者一味冒进,不识时务,审时度势,利用现在的条件进行最恰当的疏导,反而更容易转危为安。
张凤琴
心理韧性的第一层境界:复原力。人从逆境、冲突、痛楚、失败、压力中迅速恢复的能力。 心理韧性的第二层境界:抗逆力。面对长远目标时的努力和耐力。 心理韧性的第三层境界:创伤后成长(PTGD)。由于逆境和其他挑战而经历的积极心理变化和心理功能的提升。
徐恒
生命的存在本身就是意义 就像事物即合理一样 我们被太多的人为定义所捆缚 以为要达成一定的目标才算有意义 也许有需要完成的任务和破解的迷题 然而它们和生命的意义本不关联 就如婴孩的存在一样 一颦一笑满足需要和被需要就是意义
王倩倩
喜欢生气的人,生活一团糟,小心眼的人,天天生闷气。别人一句不称心的话,想得开,就是一阵风,想不开,就是钝刀割肉。一个人的命好不好,都是由自己心态决定的。收拾好心情,才能一点点建立好自己的生活。 人生无常,好的、坏的、顺心的、糟心的,随时都有可能发生。与其为那些琐碎小事而苦恼,为未来的不确定而焦虑,为过去的遗憾而痛苦,不如与生活达成和解,微笑着接纳一切,泰然享受当下生活,把柴米油盐的寻常日子,过得活色生香。 人越快乐,运气越好,你是美好的,吸引来的人和事,也都会是美好的。你微笑前行,生活自然对你笑脸相迎,你珍惜当下,生活自然不会亏待你。人生本过客,何必千千结,少计较,多微笑,衣食无忧,健康快乐,就是最大的圆满。
你来说说自己想法吧