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泰勒斯认为,万物都是水。 亚里士多德认为,所有的人类活动
张志军
泰勒斯认为,万物都是水。 亚里士多德认为,所有的人类活动都是为了获得幸福。 尼采认为,所有的人类活动都是为了获得权力。 弗洛伊德认为,所有的人类活动都是为了避免焦虑。 这些伟人都犯了一元论的大错,即把人类所有动机都归结为一个元素。一元论能用最少的变量做出最多的推导,由于符合“简约”的哲学观念,即最简单的答案就是正确答案,因此它们广为流行。 然而,简约也有一个下限:如果用过少的变量来解释有关现象的微妙差别,那么最后往往什么都解释不出来。一元论是上述这4位伟人的理论的致命弱点。积极心理学的第一步就是,把“幸福”这个一元论概念分解成若干可以研究的术语。这远非文字游戏,幸福需要一个理论来解释。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!劳动创造世界,你我皆在其中。愿我们的努力被世界温柔以待,五一快乐!
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王倩倩
长期熬夜,即使困了,也想再多玩会儿,多刷会手机。总想着明日就早睡,结果如同寒号鸟,明日复明日。于是,熬夜对身体的伤害不断积攒,总是疲累,溃疡不断,精神恍惚。人一旦身体差了,情绪也会变差,心性也开始焦躁,事事力不从心。 好好睡觉,成了当今人们最难得的自律。长期熬夜,睡眠不足,终会攒成大病,一旦爆发,不可收拾。不要等到病了,才知道健康可贵。吃好、睡好、心情好,身体才好。十点半前把所有工作告一段落,不要给自己制造太多虚假的努力。 从今天开始,不熬夜,不刷手机。坚持一段时间,你会发现,情绪稳定了,心态平静了,遇事不慌张了,因为你的身体给你提供了最厚实的底气。不熬夜,是对生命的尊重,也是对你自己人生最基本的负责。早睡,早起,身好,心好。
傅益红
天上银河,地上秋林, 皆是天地铺展的星图。 枯枝写尽时光,彩叶燃作星火, 而你我,是穿行其间的光芒, 既映照彼此,也互为归途。
张凤琴
我们身边很多人,都已经解锁了自己的隐藏天赋。 有些人,就是天生的组织者,能轻松做好大型活动的人员调度。 有些人,对数据敏感,能借此预判事情走向,很少做出错误决策。 也能很多素人,找到了自己在音乐、模仿方面的天赋,在网络上收获无数喜爱和关注。 这个世界上,没有天生的失败者,只有迷路的天才。 当你感到处处碰壁,吃力不讨好的时候,或许只因为,你把自己放错了位置。 每个人都有自己的隐藏天赋,心理学上称之为天才人格。 它就像巨大的宝藏,正在静静地等着探寻和发掘。 庆幸在我的生命中走上心理学这条成长道路,让我在自我成长的过程中,还能帮助到更多需要帮助的人! 我一直在这里!期待和你的每一次遇见!
李丽
在我们头脑里很多念头,不断思虑的时候有时候,一般的呼吸或者身体扫描会跑掉,被头脑带跑。这是我用过还比较好用的。 方法如下: 保持自然呼吸,去关注和感觉身体上呈现出来的感觉,例如:我感觉我的鼻子有点痒,如果这个痒的感觉一直比较清晰且强烈,继续去感觉,如果有身体其他的感觉更强烈,比如感觉肩膀有点痛,去感受,去这样让身体感觉最明显的感觉来到,成为意识的中心,不做改变,只是感受,一个接着一个。 如果是在累了到时间睡觉的时候,这个方法我基本会在一分钟之内入睡。
李敏
1. 主动报备行程 2. 记住重要日子 3. 与其他异性保持距离 4. 为你调整生活习惯 5. 未来规划包含你
王倩倩
不要总是活在自己的情绪里,要学会驾驭自己的情绪,让它成为推动我们前进的力量,而非阻碍。每一次挑战都是成长的机会,每一次低谷都是反弹的起点。很多看似棘手的事情,其实笑一笑也就过去了。
你来说说自己想法吧