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不是所有的分离都会导致分离焦虑, 导致分离焦虑的是创伤性
刘海英
不是所有的分离都会导致分离焦虑, 导致分离焦虑的是创伤性分离; 不是所有的创伤都会传递, 传递着的,是不可言说的创伤。 【心理咨询,一个可以言说创伤的地方】
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心理咨询
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男人天性重结果,女人天性重感受。女人想要聊感情,男人却在讲道理。
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当我们关注今天有什么美好的事情,我们就拥有美好的一天;当我们关注今天有什么糟糕的事情,我们便拥有不好的一天。所以关注问题,问题就会增加;相反关注解决,则方法就会增多。
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人生岂能尽如人意, 万事只求半称心。 一帘风,一帘雨, 一枕黄粱,一梦浮生, 梦的是过往,醒的是当下。 一路歌,一路行, 一生风雨,一世情长, 走的是旅途,悟的是人生。 愿我们 骨子里有倔强,信念里有坚强, 本就一无所有,何惧放手一搏。
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当你开始尊重自己当下的感受,并且看见自己的需求,你才不会一味责怪自己「为什么又上头了」,而是会把评价转向自我探索:为何他的冷淡会让我如此恐慌?为何这段关系会轻易动摇我对自己的判断?
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苦难到底是财富还是屈辱?当你战胜了苦难,它就是你的财富。当苦难战胜了你,它就是你的屈辱。
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爱情三阶段理论: 心理学家Murstein认为亲密关系的发展依照双方接触的次数应该分为刺激价值和角色三阶段。 刺激阶段 通常双方第1次的接触即属于刺激阶段。在这个阶段中双方彼此间互相吸引,主要建立在外在条件上比如对对方的外貌或身材所吸引。 价值阶段 一般而言,双方大约第2次至第7次的接触便属于价值阶段在这个阶段中彼此情景上的依附主要是建立在彼此价值观和信念上的相似。 角色阶段 通常双方大约第8次以后的接触便开始属于角色阶段。在这个阶段中彼此对双方的承诺主要建立在个体是否能够成功的扮演好在此关系中对方对自己所要求的角色。
你来说说自己想法吧