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每个人都是独一无二的,喜爱自己尊重她人。
黄怡
每个人都是独一无二的,喜爱自己尊重她人。
1温暖
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刘希升
温暖了
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梁静璋
小时候,常听老人讲,蜜罐里的孩子,长不大。如果人过分眷恋现状,大概是没有改变自己的动力的。也就无法成长。
严松间
每个人在出生时,都是独自一人来到这个世界,在降临不同的家庭里,所收到爱的滋养也不一,幸运的人,得到了父母正确而丰盈的爱,有时不太幸运时,也许得到父母的爱少之又少,在不太幸运的环境里,也会慢慢地成长起来,但爱的空洞却很难填满,于是我们也许会通过建立亲密关系快速地得到暂时的“滋养”,然而这样的“滋养”并不长久,因为在任何的关系中,我们都需要先爱自己才能爱他人,当他人得到了这样的爱后,才会回馈我们,关系才能持久下去。
和钰蓉
【东亚小孩九件套】束缚天性/压制情绪 /无视需求/讨好人格/苦难教育/不停攀比/功利思维 /放松羞耻 /延迟幸福。 【一】 一个小孩子因为要买一样东西和母亲吵了两句嘴,他母亲脱口而出:“你有本事不要花我的钱”。这是在贬低侮辱孩子,中国式父母就喜欢用金钱来威胁孩子,因力他们清楚在孩子还没有赚钱能力时,这个方法轻而易举的就可以拿捏,真是既狭隘又恶毒。 【二】 东亚大部分女儿和母亲的相处角色是老公”! 在家庭中和妈妈的关系是不断地安抚、宽慰,让妈妈感到安全和爱意,为她在爸爸和兄弟那里无法排解的烦恼给出解决答案。好像女孩长大之后自动变成了整个家庭最终解决问题的环节,在各个家庭成员间作为润滑剂,让这个家渐渐地符合一个正常家庭的模样。 而且妈妈经常将自己的苦闷、人生问题抛给孩子,这些东西她是断断不会对男孩说的,默认女儿就是一切烦恼的垃圾桶,于是毫无边界、毫无父母责任感,只是一股脑地说给女儿听,把痛苦转移、外包,让女儿解决。女儿在家庭里做孩子,做老公,做兄秭。 【三】 东亚小孩最大的恐惧:浪费时间。小时候有一种数学题,类似于问烧水需要十分钟,洗脸要三分钟,吃早饭要十分钟,一共最少要花多少时间。这种题给东亚小孩打下了深深的烙印,副作用是现在通勤路上还总是惶恐地想,这段时间浪费了怎么办,该不该背两个单词。如果有人在我小时候告诉我,人生不是数学题就好了。 【四】 许多东亚小孩对死亡最顶级的幻想,应该就是想象让父母跪在尸体前哭天抢地的场景。 他们看到我的尸体会想什么?会不会懊悔,会不会愧疚,会不会后悔用那样的方式打压我,责骂我?或许每个东亚小孩都思考过这样的问题。 愧疚感是父母给孩子拴上的最沉重的枷锁,孩子想要用最极端的方式把这套枷锁拴回父母身上。 死亡不是一种解脱,而是一种扭曲的复仇。可是死了以后又怎么样呢?幻想的场景到底会不会出现呢? 哪吒的故事给了东亚孩子们一个答案: 纵使割肉还母剔骨还父,李靖见到复活的哪吒后,也不过是冷冷的一句逆子。
马丽丽
有些人在成年后与爱人相处时特别容易感到焦虑不安,总担心爱人会像我们小时候父母做的那样,一会儿在一会儿又突然不见了,我们总担心自己被抛弃,所以就很容易在恋爱中过度依赖对方,不停的追着对方,要保证,要安慰,要陪伴,甚至一刻都离不开对方。很多青春偶像剧里有些角色1小时发几十条短信给恋人,对方回复不及时就接受不了,甚至歇斯底里,会以死相要挟,这类人的依恋模式就是迷恋型的依恋。
白雪峰
好多失恋的来访,问着同样的一个问题:老师,我怎么样很快的忘掉那个负心伤害我的人? 你越想忘记,记忆就越深刻。就像走在路上,越提醒自己"别盯着那个人看",目光反而黏得更紧。真正的放下,从来不是对抗,而是彻底的无视。 念如过客,来去不由你。有人闯入你的脑海,你拼命想赶走他,就像和影子打架,只会累垮自己。聪明人的做法是:不接招,不回应,不喂养这个念头。把精力拉回当下——手里的工作、眼前的风景、手心的温度。当你专注"我是谁""我该做什么",杂念自然饿死。 痛苦常源于角色错位:用"旧故事"里的自己,演"新人生"的戏。认清此刻你是谁——是专注事业的职场人?是热爱生活的旅者?当你的身份锚定在当下,过去的人就成了上本书的角色,合上了,就不会再翻。 记住:真正的遗忘,从来不需要努力,不需要删除,而是无视。就像你不记得上周三早餐吃了什么,当时并未刻意,只是生活有了更重要的滋味。
王倩倩
当你的生活中积压了太多看似美好的东西但你消化不了的时候会产生很多焦虑。就像很多小伙伴囤课、囤书,当一个所谓的好东西一个好目标,它进入你的意识,你却始终无法达成它的时候,久而久之它就会变成噪音。允许自己慢慢的跟一个东西深入地玩在一起,它就能变成滋养,而不再变成一个自我攻击的理由。
你来说说自己想法吧