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写给自卑敏感的自己——余华 上小学的时候忘带红领巾, 你
田大朋
写给自卑敏感的自己——余华 上小学的时候忘带红领巾, 你感觉世界都要塌了, 到了初中考试不及格, 你又感觉要完蛋了, 高中没有考上理想的大学, 你觉得自己的人生没有希望了, 毕业后没有找到好工作, 你又感觉人生要完蛋了, 你经历了那么多觉得会完蛋的事情, 现在不也还是活得好好的吗? 生命的本质是一场旅程, 很多事情根本没有意义, 吃喝玩乐不意味着浪费时间, 吃苦耐劳也不一定值得歌颂, 但其实, 人生的容错率是很高的, 很多事情并没有想象的那么重要!
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个人成长
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李敏
1、付出“算成本”:请吃饭要提价格,送礼物要晒转账,总强调“我为你花了多少”; 2、计划“没你份”:聊工作规划、假期安排,永远说“我”,从不说“我们”; 3,矛盾“冷处理”:吵架后从不主动沟通,等你自己消气,像在等“任务结束”; 4、分享“没深度”:只聊游戏、新闻,从不聊童年遗憾、工作委屈这些“脆弱面”; 5、亲密“有条件”:心情好时热情,不顺心时冷淡,爱像开关说关就关。 6、未来“没承诺”:问结婚计划,总说“再等等”“还没准备好”,从不给明确答案。 明明他说爱你,你却总觉得不踏实?想打破“他爱不爱”的猜疑循环,找我聊聊,帮你用专业视角拆解他的行为,给你更确定的答案!
庞爱姣
王倩倩
你哭哭啼啼时,没有几个人真同情你,更多的是看笑话;你硬起来,他们竟然都服你了。
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相悦定律——用喜欢引起喜欢 情绪是可以传染的,每个人都可以从对方释放的善意和喜欢中得到喜爱与尊重的信息,然后再传播给对方,而且他们之间的善意还会带给周围的人愉悦和热情。 所以,多去发现身边人的闪光点,一个懂得欣赏和赞美他者的人,更能收获人际交往中感情上的融洽和长久稳定。
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为什么能量流会转向或转化呢,最基本的一个原因是压抑。压抑,就仿佛一座大坝,拦住了流淌的河水。河水越积越多,就会转向到其他方向,转为为别的情绪。丈夫在公司受了老板的气,直接的反应是想和老板吵架,但是为什么没有和老板吵架呢?因为他顾忌后果,压抑了和老板吵架的冲动。于是他的愤怒转了方向,对着老婆发出来了。曹操本来很快乐,但是手下人一提醒,让他自己看到了危险,看到了这时候还远不是快乐的时候,于是他自己压抑了自己的快乐,快乐的情绪被转成了愤怒。
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二月二龙抬头,春天五行属木,五色属青,五脏属肝,肝开窍于目,所以多吃点绿色蔬菜养肝明目,愿我们都安康快乐每一天!
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