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爱是生活的底色，无论世界如何变幻，它始终是我们心中最温

郗新华

爱是生活的底色，无论世界如何变幻，它始终是我们心中最温暖的依靠。

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王倩倩

人真正的醒悟，是对所有关系的放手。三观不合的人，逐渐远离，托举自己到高能量的地方，找到同频率的人

朱杰

阳历新年到来，回顾这一年，我会有感恩每一次与每一个人相遇，包括家人，朋友，同学，来访者…… 新的一年，我也会感受到有你们的存在，我被支持到了，也会觉得自己的存在也给予了别人支持，很感恩每一个你们的存在。也祝福大家都越来越好！

白雪峰

情绪是我们应对外界刺激的一种生理和心理反应，它们可以是积极的，比如说喜悦啊、兴奋啊和爱。也有可能是消极的，比如悲伤、愤怒、恐惧。其实每一种情绪的背后，都有着一个没有被满足的心理需求。如果说你感到焦虑了，你可能需要的就是安全感、掌控感和稳定感。如果说你感觉到无聊，你可能需要的是意义感、价值感、成就感。那如果说你感觉到很悲伤，那么你大概率是需要被陪伴，被帮助、被理解。那如果说你感受到的是恐惧，那你可能需要的是被鼓励被支持、被认可。当你感受到嫉妒，你需要的是荣誉感，你需要的是成就感。如果说你感觉到愤怒，你要的就是被理解、被尊重，被认同。当你感到自卑，你可能对自己的能力、价值或者外貌，你会觉得不满或者是不安，就是自尊、自信和自我接受。所以说每一个负面情绪都映射着我们最底层的需求，每一个负面情绪都在提示我们，我们有一个需求至今没有被看见。情绪是表面透过情绪找到我们真正渴望在意的东西，才能够更好处理我们的情绪。如果你正陷在一种负面情绪，被痛苦煎熬着，请咨询我寻求援助支持！

魏孝琴

"厌"的背后有很多信息， "厌"的是关系？"厌"的是印痕？ "厌″的是情绪？"厌"的是感受？

肖平平

如果你根据一个榜样去生活，那么你活出的就是榜样的生命，但是如果你不活出自己的生命，那么应该由谁活出你的生命?所以，活出你自己吧。

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老人渐老老顽童，鹤发童颜笑语浓

你来说说自己想法吧