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遇到事件和新环境的时候,你会如何反应呢? 协助来访心理成
王海民
遇到事件和新环境的时候,你会如何反应呢? 协助来访心理成长,增强自主性,独立性,适应性 没有人可以代替他人成长。 诚招:想要获得心理成长的人,想要提升自信,适应,应对外界环境的人。
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游庆涛
如果你愿意 你生命中的每一刻都可以成为一个美妙的体验 仅仅是吸气和呼气就可以成为一场巨大的爱恋
葛欣
在你的定义中,什么是完美的爱人/工作/生活/人生? 每个人的答案都不一样。你眼中的完美,可能是另一个人眼中的不完美。因此,完美是一个主观标准。那么追求完美,更像是一个人的战争——自己给自己定一个无法完成的标准,然后将自己挫败的过程。 我们执着地做一件事情,或者不做一件事情的背后,都有一个信念作支撑。追求完美的信念是什么呢?
胡星星
今天老师分享一点恋爱关系中的小技巧,情侣分手之后,挽回中断联的作用: 1.让时间慢慢化解对方对你的负面印象。 2.“得不到的永远在骚动”,对方只有真正失去了你,才知道你有多珍贵。 3.给予当事双方冷静的时间,避免状况再度恶化。 4.有时间回顾这段感情,从中反思获得成长,学习两性相处之道、提升自我价值,为下次吸引做功课。
徐恒
知识和道理停留在脑袋和嘴巴上很容易 然而要用在实际生活中就很难 需要面对活生生的人和多变的场景 这对我们的认知和内心力量是巨大的考验 这是知道和做到之间的距离 也是我们以为真正懂得的误区 其实真正明晰一个知识和道理是一种内心感受 这个感受确实文字和语言很难以描述的
佘慧玲
如果你是内耗十分严重的人 请把这七句话背下来 你的内核将会越来越稳定 一、自己的感受要重视 如果一段感情需要靠牺牲掉你自己的感受才能维持下去,那么这样的关系,不要也罢。 记住一点,真正值得交往的人一定会尊重且在意你的感受。 二、别人对我的评价不重要 别人怎么看待你,只能代表别人是个什么样的人。你怎么看待你自己,你才能成为你想要成为的人。 三、不能控制的事就顺其自然 这个世界上其实有太多的事情都是我们不能控制的,放下我什么都能改变的执念,允许一切的发生。 四、过去的错,我不后悔 别让自己一直活在过去,学会翻篇也是一种自我成长的能力,事无好坏,发生了就是一种经验,请带着经验继续前行。 五、没有发生的事,我不担心 过度担心未来是毫无意义的,我们只要认真的过好当下的每一天,未来不会差。 六、我非常相信我自己 对自己足够的信任,坚定的做自己认为重要的事,知行合一,朝着目标一步步前进。 七、凡事发生,皆有利于我 去探索和觉察每一件已经发生的事背后的资源,无论事情表面上看上去是好是坏,既然发生就有一定的原因。 训练自己的正向思维,接纳当下如其所是。 我们才能腾出更多的时间和心力专注于现在,能量才会自然而然的来到我们身边。 请站在太阳下,坦荡大声无愧的称赞自己 ❤️
李娜
心理咨询中的移情是指来访者把对过去重要身边人的感情都投射在咨询师身上,反移情是指来访者勾起了咨询师哪些情绪感受,反移情是可以利用和来访者工作的。 咨询师对不同来访者会有不一样的感受情绪,喜欢、亲近、舒适、厌恶、无可奈何、愤怒、震惊、委屈、心寒、留恋等等。不同咨询阶段也会对来访者感受不一样。 咨询师可以根据自己的感受情绪了解也许在来访者日常生活中别人也是如此感知ta的,但是咨询师也需要觉察哪些是来访者带给自己的感受,哪些又是自己的和来访者无关。 反移情可以让咨询师更好的理解来访者和来访者工作。 #情感 #女性智慧 #治愈系 #人际交往
你来说说自己想法吧