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遇到事件和新环境的时候,你会如何反应呢? 协助来访心理成
王海民
遇到事件和新环境的时候,你会如何反应呢? 协助来访心理成长,增强自主性,独立性,适应性 没有人可以代替他人成长。 诚招:想要获得心理成长的人,想要提升自信,适应,应对外界环境的人。
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刘荣
“认知是人与人唯一的本质差别。”你的思维框架决定了看到怎样的世界。对同样的海浪,渔夫见风险,冲浪者见盛宴。从心理健康的角度来说,认知的改变足以解决大部分的痛苦。
赵莎莎
我们的人生是有大大小小数万个选择构成的。 是要继续学习还是进入职场?要不要进入或结束一段关系?选择事业还是选择家庭…… 面对选择,你也想听从自己的心,可内心的声音嘈杂的像个菜市场。你会疑惑我到底该过怎样的人生? 心理学告诉你,人生中所有的迷茫与困顿都是一个信号,都是在提醒你,该想内心看一看,该关照自己的内心了。 我们过去的经历,被情绪加工过的记忆,环境的影响,防御机制等构成了我们庞大且复杂的内心世界,随时左右着我们的选择。 这就意味着,对内在的认识程度越深,越可以做出适合自己的选择。我们可以在心理咨询中和咨询师一起去探索内心中每一个未知的角落,然后收获内心的平静,活出自洽的人生状态。
张迪
“我”只是一些心理经验、一些情感和思维组合在一起形成的一个心理事物。在意识生活中,我们只承认有一个唯一的“我”,所有被感觉到的知觉、情感以及思维都被归为“我”。但是,在潜意识中就不是这样了,有些情感和另外的情感之间非常矛盾而难于共存,则潜意识会把它分到不同的“组”里。比如,你对一个人有狂热的爱,也有强烈的恨,也许潜意识就把它们分到两个组中。爱的情感和与爱有关的知觉、思想放在一起,恨的情感和与恨有关的知觉、思想放在一起,久而久之这两组心理经验就成为两个不同的“自我”。
马汝海
你身上成千上万的细胞跟着你混, 你就是你身体的守护神, 身心愉悦就是风调雨顺, 爱自己就是普度众生。 --开心分享
那晓旭
更坚强的人不是大声喧哗的人,而是能够安静地引导对话,定义和解决问题的人。 --阿伦·贝克
史婧雅
父亲节:一个“好父亲”给予孩子的,远不止物质保障。他是孩子探索世界的“安全基地”建筑师,是社会规则与创新精神的引路人,是塑造健康性别认同与亲密关系的关键榜样,更是锻造心理韧性的幕后推手。父亲那份独特的、融合了安全感与挑战性的力量,为孩子注入闯荡世界的勇气、适应社会的智慧以及不断创新的潜力,其影响贯穿孩子的一生。这份源自心理学的深刻洞察,让我们对父爱的伟大与独特,有了更科学也更温暖的敬意。祝天下父亲节日快乐!
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