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应对嫉妒的方式多种多样,一个俄国农民的应对方式是这样的:
赵莎莎
应对嫉妒的方式多种多样,一个俄国农民的应对方式是这样的:他的邻居因为家里有一头牛而比他富裕,有一次一条神鱼欠了这个农民的情,就答应满足这个农民的任何一个心愿,这个农民指着他邻居的楼房说,他比我富裕,就是因为他家有一头牛,神鱼以为自己明白了农民的意思,就说这好办,我给你10头牛。哪知这位农民咬牙切齿的说,不,我不要你的牛,而要你去把他家那头牛杀死。这是很典型的应对嫉妒的方式——不是通过让自己变得比别人更好来缓解嫉妒,而是通过打压别人来缓解。
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个人成长
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冯二玲
我们每个人的生活面貌都是自己塑造而成的,如果我们能学会接受自己,看清自己的长处,明白自己的短处,便能踏稳脚步,达到目标。
赵莎莎
“煤气灯效应是一种心理操纵手段,通常涉及操纵者与被操纵者之间的复杂互动,广泛存在于各种人际关系中。在该效应中,操纵者通过削弱被操纵者的自我认知,包括记忆、感知和判断力等,实现对其行为和思维的影响和控制。 从心理学视角看,煤气灯效应通过一系列的心理机制增强了操纵者对被操纵者的控制力。这些机制包括心理投射、认知失调、心理依赖,以及权力不平等。 心理投射是指操纵者有意或无意地将自己不愿意或无法面对的情感、知觉、冲动、抵抗、幻想、妄想或冲突等心理内容,转移并归咎于被操纵者。认知失调理论解释了当个体持有相互矛盾的信念或遭遇与自己信念相冲突的信息时,会产生心理上的不适感。操纵者利用这种不适感,通过扭曲信息或否认事实,迫使被操纵者重新评估自己的信念,从而加强对被操纵者的心理影响。心理依赖描述了被操纵者对操纵者的依赖状态。随着操纵行为的持续,被操纵者可能会逐渐增强对操纵者的依赖性,这种依赖性不仅涉及情感上的依赖,还可能包括对操纵者认可和支持的需求。权力不平等是指操纵者和被操纵者之间的权力关系失衡。操纵者利用这种不平等的权力结构,通过恐吓、威胁或其他形式的操控行为,来维持和加强对被操纵者的控制。
田爽
或许这就是心理咨询师的幸福
原以为要面对许多许多的烦恼,面对眼泪和痛苦挣扎的心,而最终你可以一层一层把烦恼剥开,看到里面其实什么也没有。只有我们的真心如如不动,寂静欢喜~
萨如拉
共情,指设身处地的体会来访者的心理和情绪感受。它不同于同情,因为在同情中,经常会掺杂着怜悯之情,而怜悯很容易使被怜悯者感到屈辱。共情是平等的,是对来访者的感同身受的理解。
郭佳丽
那些“难以治愈”的症状 都曾是你在创伤中为自己发展的生存智慧
林特
当然,在这个基础上再加上点自私和防人之心就更好了。 因为松弛,才能更好的展现自己的真实能力,信赖他人才会得到帮助,愿意付出的人才有更多机会。一个这样的人,很容易将生活过成自己想要的样子。而适当的自私和防人之心,可以守住你的美好生活。
你来说说自己想法吧