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所有的关系里都有权衡取舍,但一段关系要维持下去,关系里每
史婧雅
所有的关系里都有权衡取舍,但一段关系要维持下去,关系里每个人的需求都要得到足够的满足,而且每个人都必须舍弃一些东西。 可能一段时间内某一方会有不公平的感觉,但长期看,每方收获的益处必须超过付出的代价,也就是说,健康关系的核心是两人之间大致平等,一种呆在关系里感到公平的感觉,这是一种主观感受。关系中没有客观绝对的平衡。 关系中也许有的需求是物质满足、或精神食粮、或控制欲,权威感,或者安全感,依恋感,总之只要自己在关系中感觉是舒服的,关系就可以持续。持续的不舒服一定会带来关系的名存实亡或最终破裂。
1温暖
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郭敬峰
温暖了
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个人成长
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田大朋
一个富翁胳膊上生了一个毒疮,家人都说这不是什么大事,找医生割一刀,再上点草药就好了,可是富翁却想身体是自己的,胳膊上生疮是一件大事,治得不好,留下后遗症,难受的也是自己。最后,富翁决定找一个最好的医生医好毒疮。 他所在的村子有一个好医生,富翁看不起医生的学识,一定要去县城请一个有名的大夫,大夫来了,他又觉得对方年纪太大,手脚迟缓,又去京城聘请大夫,日子一天天过去,富翁的毒疮恶化,整个胳膊都抬不起来了。 等到富翁已经起不了床,神医华佗被请到了村子,华佗看了之后,连连摇头说,这种疮刚长出来的时候,只要割掉,再上一个月的药就没有大碍,现在要治,至少需要三年才能好,以前给你治病的医生真是个饭桶。富翁听低下头,不敢承认他就是那个饭桶。 很多一根筋的人不明白失败的原因,不是他们努力不够,而是出发的方向有错,在错误的道路上投入精力越多,失去就越多,走的越远就越偏离正确方向,在生活中我们要警惕自己的一根筋行为,多做思考与尝试,至少我们要知道前方有路就走,无路就赶快转方向。
李有军
我们生活中的一切,都来自于自己的感受,因为我们才是创造世界的那个人! 美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰“伤痕实验”。他们向参与其中的志愿者宣称:该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人。每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由好莱坞的专业化妆师在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕。志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后,镜子就被拿走了。关键的是最后一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心擦掉。实际上,化妆师用纸巾偷偷抹掉了刚画好的伤痕。对此毫不知情的志愿者,被派往各医院的候诊室,他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应。规定的时间到了,返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受:人们对他们比以往粗鲁无理、不友好,而且总是盯着他们的脸看!可实际上,他们脸上与往常一样,并没有什么不同。 他们之所以得出这样的结论,是他们的自我认知影响了他们的判断,原来,一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光。当我们觉得自己面目可憎时,我们就会认为别人也是这么认为的;当我们觉得自己有缺陷时,我们就会认为别人也会非常在意我们的缺陷。这个实验从一个侧面验证了一句西方格言:别人会以你看待自己的方式看待你。一个从容的人,感受到的多是平和的眼光;一个自卑的人,感受到的多是歧视的眼光;一个和善的人,感受到的多是友好的眼光;一个叛逆的人,感受到的多是挑剔的眼光。可以说有什么样的内心世界,就有什么样的外界眼光 如此看来,一个人若是长期抱怨自己的处境冷漠、不公、缺少阳光,那就说明真正出问题的是他的内心世界,是他对自我的认知出现了偏差。这个时候,需要改变的正是自己的内心,而内心世界一旦改善,身外的处境必然随之好转。毕竟在这个世界上,只有你自己,才能决定别人看你的眼光。 伤痕实验告诉我们,一个内心烦躁的人纵然身处幽静也是狂躁不安的,一个内心清净的人虽然深处闹市,他的世界也是清净的。因为外面没有别人,只有你自己。当你愿意去真实的看待自己,去掉自己看待自己的有色眼光,去掉内在那些贬低自己的声音,去掉一切加诸在你身上的标签,开始认同自己是优秀的、可爱的、出色的,你才会创造出这样的人生,才会创造出你想要的幸福生活。
李春娣
祝福大家在新的一年里开心快乐,在成长的过程里,慢慢明白,所有努力,都不过是历练,是让内心强大、明澈、包容的过程。人生最大的修炼,就是告别烦恼的能力,做个有趣的人,学会和日常琐碎的生活说爱。
史婧雅
凡是人聚集的地方,讨论的话题无非是:拐弯抹角的炫耀自己,添油加醋的贬低别人,相互窥探的搬弄是非。
王新春
情绪不是敌人,是信使。 愤怒告诉你:边界被侵犯了; 悲伤告诉你:你需要被看见; 焦虑告诉你:你太累了。 今天,不听它的内容,听它的原因。
王倩倩
喜欢生气的人,生活一团糟,小心眼的人,天天生闷气。别人一句不称心的话,想得开,就是一阵风,想不开,就是钝刀割肉。一个人的命好不好,都是由自己心态决定的。收拾好心情,才能一点点建立好自己的生活。 人生无常,好的、坏的、顺心的、糟心的,随时都有可能发生。与其为那些琐碎小事而苦恼,为未来的不确定而焦虑,为过去的遗憾而痛苦,不如与生活达成和解,微笑着接纳一切,泰然享受当下生活,把柴米油盐的寻常日子,过得活色生香。 人越快乐,运气越好,你是美好的,吸引来的人和事,也都会是美好的。你微笑前行,生活自然对你笑脸相迎,你珍惜当下,生活自然不会亏待你。人生本过客,何必千千结,少计较,多微笑,衣食无忧,健康快乐,就是最大的圆满。
你来说说自己想法吧