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听过一句话:“一朵花是不需要花店的,是花店需要花。” 每
宗阳
听过一句话:“一朵花是不需要花店的,是花店需要花。” 每个人来到这个世界都有自带修复的能力,生命无论以何种形式展开,过程都伴随着无法忽视的辛酸、委屈。 但总有人把困境当作突破的契机,依旧保持乐观的姿态,做自己的千军万马。 所以,请你勇敢一点,如果发现路上没有灯火,那就让自己做一颗闪烁的星星。
2温暖
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纪晓云
温暖了
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谷振强
人的烦恼源自人际关系的不和谐,人际关系的烦恼来自价值观的不同。 沟通是价值观交流,达成和而不同,求大同存小异的核心。
孔德雪
女人对男人生气时,男人最有效的做法是告诉她,她有权生气,而且他不会因此而责怨她,还要让她知道,他很想弄清自己做的哪些事让她心烦,以便赶紧停下不再做了。
李芳君
今天为咨询室做了一个新牌子
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有些人是非常害怕人际冲突的,他们倾向于在没有冲突的时候讨好别人,而在冲突发生时回避问题。 当然,每一种行为背后可能都会有若干种心理动力方面的解释。那么就上面所说的这样情况,有一种解释就是羞耻感——我是脆弱的、我是不被爱的。 事实上,人的很多心理防御都和避免直面羞耻感有关,换句话说,我们的大部分心理防御机制都是为我们可以不用体验到羞耻感而存在的。 因此也可以理解,羞耻感是特别普遍的心理现象,就像心理大师阿德勒认为的每个人都自卑一样,不论我们在现实层面上拥有什么,我们的内心世界里还是会觉得自己有某种不足,这就是羞耻感的来源。 或许正是因为如此,我们才需要明白,人生是为了追求体验的,而不是为了演绎完美的。 回到最初的问题,你想用讨好来获得别人的认同,让你感觉自己是被人喜欢的,但其实你讨好,也有些人会无动于衷,甚至得寸进尺,而你不讨好,还是会有些人真心喜欢你;你想用回避问题来减少麻烦,避免被抛弃,但同理,有的人不会因为你示弱而放过你,而有的人却会因为你的据理力争而欣赏你。 所以,不完美才是人生常态,不再去试图掩饰自己的不完美时,我们可能就真正获得了自由。
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被霸凌的孩子报警维权后,被学校安有自伤倾向休学两周后,在咨询三次后,孩子回校上课了,脸上露出久违的笑容,现在可以表达自己的情绪,与老师同学相处融洽。 每次感觉她会有说不完的话想和我说,被理解,被支持,被尊重,被看见,被真诚以待都是她需要的。孩子,你值得被认真对待,特别是被重视。我们约定,陪她到中考后。
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我们应该让孩子在大自然中 感受季节的变化 而不是拿着图片 告诉他 “这是春天、这是秋天”
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