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一个觉醒的人与没有觉醒的人活于世间,唯一的不同在于他看待
冯二玲
一个觉醒的人与没有觉醒的人活于世间,唯一的不同在于他看待一切事物的观点。 一个没有觉醒的人,他的喜悦要靠外在的认同和支持来获取。这是极其危险的,因为这本就是个不会成功的试验,但人就是执迷不悟不死心,常常要用一辈子的消耗乃至累生累世的轮转来检验。 而一个觉醒的人,自己则是喜悦的创造本身,他早对依赖死了心,他深知万法唯心造,心外无物,自己才是自己的救世主。 他更明白自无量旷大劫以来,诸佛菩萨、圣贤、智者都一致揭示出来的宇宙律法:有求皆苦,无求乃乐。
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冯二玲
温暖了
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宗阳
离开消耗你的人,不是逃避,而是把能量收回给自己。说到底,降熵的核心,不是改变别人,而是安顿自己。 我们无法控制谁会出现在生命里,也无法改变那些讨厌的人的行为方式。 但我们可以控制自己关注什么、在意什么、把能量投向哪里。 真正的成熟,不仅体现在你如何与喜欢的人相处,更体现在你如何远离那些消耗你的人。 所以,遇到讨厌的人,不用翻脸,不用撕扯,甚至不用多说一句话。你只需要转过身去,过好自己的人生。 当你活得越来越通透、越来越丰盈,那些曾经让你不舒服的人和事,早已够不着你的衣角。
胡周琴
1,儿童的教养,源于成人的修为,而非说教。 2,如果我们想改变孩子身上的什么东西,我们应该首先审视一下,看看是不是我们自己身上可以更好地改变。 3,父母死气沉沉的生活,对周围人尤其是自己孩子的影响,是无与伦比的。 4,一个人毕其一生的努力就是,在整合他自童年时代起就已形成的性格。 5,在某种意义上,生活中的最重大和最重要问题都是无法解决的,我们无法解决它们,只能在成长中超越它们。 6,对于任何事物,要改变它就要先接受它,谴责不会解放,而只会压迫。
蔡惠梅
#思考与触动 “5E”例外探讨法,真的很实用!就是找生活中的“例外”好事,琢磨怎么来的,能不能复制粘贴到其他事上。这么做,信心爆棚,难题也迎刃而解
比如工作中发现的新方法,想想怎么用到生活上,每天都进步一点点,就很容易有成就感[666][666][666] #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
蔡伟
三要素分别是:1.融入(不是融合);2.在场(不是看似);3.投身于对话(双向渗透性的关系)。
王慧娜
《沉思录》中写: “做事不可迟缓,言谈不可杂乱,灵魂不可焦躁不安,生活才能平稳无忧。” 学会自我控制,是强者的本能。 一个人最好的自律,一定是管理好自己,做到事不拖延,话不多说,人不焦躁。 史铁生在文中写:“拖延最大的坏处不是耽误,而是会使自己变得犹豫,甚至丧失信心。”人生在世,最怕的不是心躺着,身体忙着;而是心忙着,身体却躺着。 《喻世明言》中写:“口是祸之门,舌是斩身刀。”说话得当能一飞升天,谈吐不慎也会祸患临门。真正聪明的人,会把说话的时间拿来提升自己,与灵魂深刻对话,积极向内而求。所谓贵人语迟,张口之前应先思后言,出言有尺,谨防祸从口出,恶言伤人。 作家雨果曾说:“懂得在适当的时机管住自己的人,才是真正的聪明人。”人活一世,就是昨天越来越多,明天越来越少。战胜你的不是别人,而是你自己的松懈。 遇事不拖延,废话不多说,做人不焦躁,愿你既有淡然处世的能力,也有拥抱生活的勇气。
周庆红
不论我们离真实生活中的父母距离有多远,或者原生家庭之伤发生在多久之前,大脑中的创伤认知都可能在我们的日常生活中发挥作用,扭曲或恶化我们对待自己的态度和想法。
你来说说自己想法吧