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之前失恋后有一段时间很怕快到晚上天蒙蒙黑的时刻,为什么一

之前失恋后有一段时间很怕快到晚上天蒙蒙黑的时刻,为什么一到那个时候整个人就感觉好脆弱,好害怕?

4温暖
12回答
刘洪伟
温暖了
评论
5年前
我也不知道

5年前
白天也不忙,白天就觉得胸口会突然很痛,然后一直想他为什么那样对我,在快要天黑的时候如果家里没人就会有这样害怕感觉自己很脆弱的情绪

5年前
现在没有了,之前过了一个月才没有那种一到快要天黑就害怕的情绪

缺乏安全感,失恋带给你的影响还是挺大的。现在你还会有吗?

1
可能是内在情绪的外在化转移

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相关回答
一只呆鸟
最近一直在思考一个问题: 高敏感的人如何在一个很粗暴的世界里生活。 我越来越感觉,这个世界很多时候是非常粗暴的。 它只看结果,不太在乎过程,也不太在乎一个人内心的细腻、敏感、害羞或者笨拙。 当你是一个三十多岁的成年人,很多人默认你应该已经足够成熟、足够强大、足够社会化。 很少有人会理解:一个成年人也可能依然很敏感、很内向,甚至在某些事情上仍然会害怕、不自信,或者做不到。 例如在一些“灰色地带”的事情上,如果我做不到,我的选择是不去做。 但很多人不会这样理解,他们更关心的是:“为什么你不能?不过是发生性关系。” 仿佛一切都必须按照某种社会标准去完成。 我也尝试过解释自己,尝试过自我暴露,但很多时候并没有真正被理解。 有时候甚至会遇到一种很奇怪的现象: 当你状态不好的时候,有些人会贬低你、怀疑你; 但当你稍微好一点,他们又会把你的进步归功于自己。 这让我慢慢意识到一件事情: 这个世界上其实没有那么多人真正关心你。 甚至有时候,当你脆弱的时候,还会遇到恶意、投射、误解。 这种不确定的人性,其实会让人感到恐惧。 但我仍然坚持一个想法: 如果有些事情我做不到,那我就不去做。 不是因为我有问题,而是因为我尊重自己的边界。 我想问问这里的人: 高敏感的人,如何在这样一个有时显得粗暴、充满投射的世界里生活?

你来说说自己想法吧