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焦点金句54: 每个人的内心深处,都藏着一座渴望被照亮的
刘希升
焦点金句54: 每个人的内心深处,都藏着一座渴望被照亮的孤岛。我们期待着重要他人以温柔而坚定的目光,穿透岁月的尘埃与生活的琐碎,看到我们的坚持与挣扎、努力与成长。每一次真诚的肯定,都如同春日暖阳,融化了自我怀疑的寒冰,让我们相信平凡日子里的点滴付出皆有意义;每一回由衷的欣赏,恰似暗夜星辰,在迷茫时刻为我们指引方向,赋予我们继续向前的勇气与力量。毕竟,在被珍视的目光中,我们才能真正触摸到自己存在的价值,找到生命绽放的最佳姿态。
1温暖
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纪晓云
温暖了
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个人成长
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王倩倩
人,要活得洒脱一点。不要总是害怕失去,我们拥有的一切,终究都会失去,只是时间早晚而已。与其在患得患失中度过,不如珍惜眼前,享受当下。不要太在乎别人的评价,他们的观点,不会让你变好,也不会让你变坏,你不将其内化,就不会影响你分毫。 人生路上,酸甜苦辣,人情冷暖,都是必经的风景。少与人纠缠,多接触大自然。心情不好的时候,不妨投身于大自然的怀抱,去感受山高水阔、云淡风轻。出不了远门,去逛逛公园,慢跑,深呼吸,晒晒太阳,看看路边的花花草草,也能治愈人心。 人来人往,聚散离合,陪伴你最多的,终究还是你自己。因此,要学会自我疗愈,学会在平凡的日子里,找到属于自己的快乐。未来之路,漫漫亦灿灿,愿你我都能够保持一颗洒脱的心,让脸上的笑容,都是从心底绽放出来的,而不只是一种为了迎合外界的表情。
顾昕
四:尽量多去询问他人的反馈,多去了解真正的行为效果。 自我认识的目的,一方面是为了更了解自己,对自己有很好的控制感,另一方面,也是想通过自我认识来为自己定位,更好的适应这个社会。 从适应社会的角度来讲,核心不在于你多好或者多优秀,而在于你“适应”社会,所以你需要经常去了解别人的反馈和工作的效果。 举个最简单的例子,让一个人喜欢你,你不需要变得足够好、足够优秀,你只需要对方喜欢就行了,只要对方喜欢,你好与不好都无所谓,对方会看到他/她喜欢的方面,只要对方不喜欢,你再好也没用。
赵莎莎
开悟是什么?曾经有个乞丐在路边坐了30年,一天,一位陌生人经过,这个乞丐机械的举起他的旧棒球帽喃喃的说:”给点儿吧,”陌生人说:“我没有什么东西可以给你。”然后他问:你坐着的是什么?乞丐回答说:“什么都没有,只是一个旧箱子而已,自从我有记忆以来,我就一直坐在它上面。”陌生人问:你曾经打开过箱子吗?”没有,乞丐说:“有什么用,里面什么都没有。”陌生人坚持:打开箱子看一看,乞丐这才试着打开箱子,这时令人意想不到的事情发生了,乞丐充满惊奇与狂喜,箱子里装满了金子。 我就是那位没有任何东西可给你,却要求你打开箱子看看的陌生人。我不是让你像这则寓言里的乞丐一样看什么箱子,而是叫你往一个更贴近你自身的地方看:你的内在。 备注:节选《当下的力量》
杨燕
如果你不在自己的感觉里,而是出来核对,会发现不一样 很多人,其都实是被【我以为】障碍住,我以的为就全是世界 这一是种大极的傲慢,慢慢地拓展,你会越越来发现,你为以的和世界为以的,不一样。
石萍
通常跟父母关系好、有满足感的孩子,长大后跟父母之间的关系反而显得不那么亲近;没有那么多念念不忘也没有那么多耿耿于怀,孩子们专注于自己的人生,偶尔与父母分享;父母是温暖有爱稳定的背景,自然存在不必刻意维护。 反而是小时候跟父母的关系“结节”比较多的孩子,这一生都会把父母当作一个重大课题去攻关,无论是较劲、对抗、还是求认同、求夸赞……,父母像是挡在前面的大山,不爬过去就不能好好活自己,成就和失败都系于父母对自己的态度。 这种纠缠,有时被误以为是血缘情深,但其实是生命成长受阻或者被扭曲,是一种纠结式的亲近。 那个小时候没有被无条件爱着的小孩,始终拿捏着各种姿势,挤进父母的视线,向父母求证自己存在的价值和意义,尤其是最不认同自己的那一个。 这是一场多么惨烈的求证啊,两个本不相同的生命故事,非得彼此争夺着原创版权。 父母的爱,本就是帮助孩子准备好独立、顺利地离开;教育的意义是帮助孩子认识生命的本身,允许孩子有完全不同的人生,以我们不熟悉甚至无法理解的方式;而不是用我们的经验和认知局限困住他们,让他们在父母的经验里拼命求证自己的价值和意义! 去勇敢做一个敢于“不爱”孩子的父母吧!把如何生活的权利交给孩子,选择相信而不是担忧,更不是控制!—赵然
苏平
解读心理防御 心理防御就像在贴创可贴的过程。当有烦恼或内心不安的时候,人们会通过自觉或不自觉的心理活动,来解脱烦恼,减轻内心不安定,从而让自己内心平静,这样的过程就是心理防御。
你来说说自己想法吧