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与你相伴成长

来访者都是带着表面的一个问题，来找你，问题的背后都是潜意

赵天红

来访者都是带着表面的一个问题，来找你，问题的背后都是潜意识的希望被看见，那面具的背后往往是内在的需求没有被真正满足过，来访者有时候都不清楚自己想要什么，那么咨询师不能一次给到来访者所有的需求的满足而是在一段深入的咨访关系里，给予对方照见发现治愈

1温暖

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纪晓云

温暖了

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心理咨询

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冯二玲

地势坤，君子以厚德载物。人要有德行，你得有德，你才能承载，你没有德，你连做人都承载不了。你必须是一个好德修德的人。

黄歆凝

你想要探索自己的答案，全部都被你忽视，你一直向外寻找，到处问人，可是永远找不到，因为你的答案就在你的身上。咨询师不会告诉你答案，也不会传授你知识，而是做你的一面镜子，帮你看清楚你自己。你本来就拥有改变的能力，你本来就很好，只是你看不到发光的自己，你只看到自己的影子，而你却一直忽略了自己后面的太阳

祝云慧

什么是“通而不透”？ “通”，是我的共情力。我能懂你的悲欢，能量是流动的。你哭，我能感受到你的痛；你笑，我能分享你的喜悦。这不是冷漠，这是连接。 “不透”，是我的定力。我不让你入侵我的责任疆界，不替你背负你该修的课题。这是一种基于 “看见”的分离：我看见了你，但我依然是我。我与你深度共情，能量相通，感同身受。但我绝不背负你的命运，不替你做决定，不让你的情绪淹没我的内核。你的课题与我有关，但依然属于你。这叫“通”，而不“透”。 --- 什么是“隔而不断”？ “隔”，是我的秩序。我享受绝对的自我空间，这是我生命的刚需，像呼吸一样必要，不是自私。 “不断”，是我的慈悲。这道界限是为了让关系更长久、更清爽，而不是一刀两断。这道界限，不是冷漠的厚墙，而是一道通透的篱笆。这是一种基于尊重的连接：我守护了我自己，才能更好地去爱你。这叫“隔”，却不“断”。一个内核真正稳定的人，他的边界感不是一种防御的姿势，而是一种清明的流动。他不需要张牙舞爪地告诉世界“离我远点”，他只需要安静地站在那里，那道让彼此都舒服的线，就自然浮现了。 --- 你的边界感，是“虚掩的门”，还是“通透的篱笆”？

王义丽

李峥

当我接受了自己本来的样子，我才能真正的改变

王倩倩

阿德勒的目的论说：“无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响。” 也许你之前的生活很不好，但要相信，只要勇敢地走出现在的舒适区，去改变自己，未来的生活还是会幸福的。过去是过去，未来是未来。未来能怎么样过，取决于当下的你是继续现在的生活，还是为更好的未来，而改变自己。

你来说说自己想法吧