情说App

与你相伴成长

来访者都是带着表面的一个问题，来找你，问题的背后都是潜意

赵天红

来访者都是带着表面的一个问题，来找你，问题的背后都是潜意识的希望被看见，那面具的背后往往是内在的需求没有被真正满足过，来访者有时候都不清楚自己想要什么，那么咨询师不能一次给到来访者所有的需求的满足而是在一段深入的咨访关系里，给予对方照见发现治愈

1温暖

0回答

纪晓云

温暖了

#

心理咨询

相关回答

张佳琪

更多时候我们强调行动与改变，你的感受值得被重视。心理咨询，是学习强化自我需求的开始，告别委屈与内耗，为内心筑起温暖的边界。

宗阳

很多时候，人是被自己想象出来的困难打败的：“会不会有很多障碍？”“做错选择后果会很严重吧？”“要是失败了怎么办？”...... 　　无根据地放大困难，提前对结果作悲观的设想，就会让人在心理上先输一筹，轻易被困难打倒。其实，有些你以为无法解决的难题，不一定就真的无解，而是你给自己设置了一个想象中的思维“牢笼”，把自己困在原地，不敢行动。　　迷茫不定的时候，与其为还没有发生的事担忧，不如把精力放在眼下的事情上，踏实迈好每一步。在持续的前行中，你或许会逐渐发现，方向已然清晰，你也正稳步向目标靠近。

韩仁杰

浮躁是当前普遍的一种病态心理表现。具有以下特征： 1.心神不宁，面对急剧变化的社会，不知所为，心里无底，慌得很，对前途无信心。 2.焦躁不安，在情绪上表现一种急躁的心态，急功近利。在与他人的攀比之中，更显出一种焦虑的心情。 3.盲动、冒险，由于焦躁不安，情绪代替理智，使得行动具有盲动性。行动之前缺乏思考和计划。你是否也是这样呢？

刘艳红

常有人问我：“刘老师，我这样想/感觉是不是不对？” 其实，情绪本身没有对错，它只是内心最真实的信使。压抑或否定它们，就像关上了解读自我的窗户。真正的勇气，不是没有脆弱，而是允许自己脆弱，并从中看见力量的原点。当你开始倾听而非评判内心的声音，成长的道路便悄然铺开。

傅益红

做人要大气，有人利用你，说明你有价值；有人议论你，说明你有能力；有人孤立你，说明你很强大。与其生气，不如争气。

洪君玉

惊涛拍岸，卷起千堆雪！

你来说说自己想法吧