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阿德勒的目的论说:“无论之前的人生发生过什么,都对今后的
王倩倩
阿德勒的目的论说:“无论之前的人生发生过什么,都对今后的人生如何度过没有影响。” 也许你之前的生活很不好,但要相信,只要勇敢地走出现在的舒适区,去改变自己,未来的生活还是会幸福的。 过去是过去,未来是未来。 未来能怎么样过,取决于当下的你是继续现在的生活,还是为更好的未来,而改变自己。
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王倩倩
有些人,你越直接挑明,他越耍无赖;你越情绪激动,他越得意。 比如有人在背后说你坏话,你知道后如果直接冲去质问,他可能还会一脸无辜:“我没这个意思,你想多了。” 这时候,你要学会说“反话”:表面客气,内里藏针。 当面和他说:“最近听到一些讨论,感谢你提的意见,不过下次建议直接当面跟我说,效率更高。” 你语气温和,嘴角带笑,但要让他听得懂话里的警告:我知道你是谁,也知道你做了什么,这是第一次,也是最后一次。 让对方摸不透你的底线同时,又要让他知道你不好惹。这种方式既没有撕破脸,又明确地传递了你的态度,让对方知道你不是软柿子,只是不想跟他一般见识。 日常中可以这样用: 被造谣时,说“谣言传多了对大家都不好,尤其是源头,你说是吗?” 比如有人在背后酸你,你就说“感谢你关注我,下次有意见直接当面说” 这样的话,既不得罪人,又能让对方清楚地知道你的底线。你越是不急不恼,他越是心里没底。几次之后就不敢轻易招惹你了。
赵莎莎
即使你已经有了主见,但如果有十个朋友的看法和你相反,你就很难不动摇。 遭遇迷惑、质疑的时候,能够坚定地相信自己,你就已经成功一半了,因为比做正确的决定更难的是做个有主见的人。
田大朋
人其实是要行动,不动不是人,生命在于运动,这是我们错误的翻译,其实人生在于运动。中国社会特别关心锻炼身体,但是所有的锻炼身体,它的主要目的不仅是让你的体质增强,它更是让你的心理健康。一个人如果能够定期的参加体育活动,那么它的效果和心理疗法的效果一模一样,所以有抑郁的人不光是要去看心理咨询师,不光是过度依赖medicine,最主要的还是要走出自己的房子和社会在一起,和其他人在一起,一定去参加活动,特别是体育活动,体育活动的价值很重要的。
石萍
判断来到你身边的人是旺你、为你赋能,还是消耗你的,可以参考下面的方法: 如果你和ta在一起的时候,ta激起了你内心的善良,比如真诚、包容、积极乐观,那么ta就是旺你的,为你赋能的。如果ta激起的是你内心的恶,比如愤怒,憎恨,抱怨,那他就是来消耗你的。
尤四海
西格蒙德·弗洛伊德(Sigmund Freud): - “梦是通往无意识的皇家大道。” - “爱与工作是人类幸福的基石。”
陆丹
不一定是暗无天日的漫漫黑夜 也可能是旭日才升的万丈光芒
你来说说自己想法吧