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生活总会给我们出其不意的难题,但别忘了,我们本就拥有疗愈
乔广增
生活总会给我们出其不意的难题,但别忘了,我们本就拥有疗愈自己的魔法。或许是一次大汗淋漓的奔跑,让汗水带走所有疲惫;或许是一场与老友的长谈,在欢声笑语中重拾温暖;又或许是一次说走就走的旅行,在陌生的风景里重新认识自己。这些看似平凡的瞬间,都蕴含着自我疗愈的力量,它让我们在岁月的磨砺中,学会与自己和解,带着希望继续前行。
1温暖
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司鑫泽
温暖了
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个人成长
相关回答
谭丽梅
从某种意义上说,孩子是父母的老师,他来到这个世界上,督促父母把从前忽略的课程补上,不断完善自己的人生地图。 如果我们处理不了与自己、与他人的关系,怎能处理好与孩子的关系?如果我们对这个世界不再好奇,怎么能留住孩子的好奇心? 有位妈妈感慨:我现在才理解“孩子是天使”这句话,如果不是养育他遇到困难,我不会去探索,不会深刻反思自己的成长历程和思维模式。现在,我的生命在走向开阔,这是孩子带来的改变。 如果我们抗拒成长,就会把成长的任务转嫁到孩子身上。 如果我们不能接纳自己,对自己不满意,就格外需要一个令人满意的孩子。 如果我们不能处理好亲子关系,心中就会有一个“理想小孩”的形象,希望孩子主动符合我们的期待。 于是,几乎和孩子绑定在一起,共进退,同悲喜。
彭保云
薛梅
愿所有的奔赴都是双向的。
赵莎莎
深夜食堂之—— 人生最好的状态就是,让哲学对付苦难,然后我们去享受人生。 幸福的路径其实很简单:认真地活着,自己搞不定的事就找人帮忙。
何丽萍
回顾2020,是充满挫折和挑战的一年,有些人可以绝地逢生,有些人则只会停在原地抱怨。因为人的心理弹性不同。 心理学家将人们面对困境时的应对能力定义为“心理弹性”,又称抗逆力。心理弹性强的人能够更好地面对生活中的困境。而这部分人往往有三个共同特质。 特质1⃣️:接受现实 心理弹性并不意味生性乐观。事实上,心理弹性高的人的一个核心特质是,他们对自己面临的挑战有着清晰的认识。这种对事物本质持接受的态度让他们能够更有效地采取策略应对挑战。 举个例子,假设你刚给你的老板做了一次项目展示。你认为表现很好,但是老板的第一句话就是在批评你项目中的一个关键部分。你感觉自己受到了严重的打击。 许多人可能会保持“心理防御”态度,质疑老板。认为老板是不懂行;而拥有心理弹性的人会先承认自己心理受到了打击,然后试着更好地理解老板的批评是什么意思,他们可能最终会发现,从长远看,老版的批评有助于自己提出更好的项目方案。 特质2⃣️:拥有使命感 使命感并不是说你要有多么宏伟的目标,而是说生活中有值得你去追求的事情,它会挑动你的好奇心,让你有所期待。这样的事情越多,你的使命感就会越强,同时你也会有更多的动力去克服当下面临的困难。 比如说,艺术家正是因为怀揣使命感所以才能克服一切,追寻艺术。同样,你也可以去寻找属于你的使命感。 特质3⃣️:对环境的适应性 那些在生活中可以很好应对压力的人,都能在多变的环境中灵活应对。面对变化,他们不崩溃,也不抱怨,而是开始在自己能够控制的范围内做出改变积极应对。 换句话说,适应能力强的人在面对压力时有很强的“创造力”,这种“创造力”帮助他们想到更好的一些解决方案来应对挑战,而不是就此崩溃或试图逃避。 在这充满变数的人生中,你又能如何发挥自己的创造力呢?
王倩倩
不要在外人面前,说你的工资或存款。说多了,过不了几天,就会有人找你借钱,不借,惹人,少不了在背后数落你。借了,就很难要回来,钱借出去是情分,可换回来的大都不是感恩,而是仇人。也有人会因为你的财富而心生嫉妒,甚至因此而算计你。 没钱的时候,也要少和人倒苦水,别人不会同情你,也帮不了你。相反,你的诉苦可能会成为他人茶余饭后的谈资。你越窘迫,别人越看不起你,越会在背后嘲笑你。要知道,沉下心来,改变自己,强大自己,才能彻底摆脱困境,实现人生的翻盘。 财不可显摆,显摆必招灾。有钱的时候,保持低调和谨慎,是避免祸端的最好方法。钱包鼓了,少显摆,没有人会发自内心的为你鼓掌,反而会招来针对和算计。别什么话都往外说,钱包越鼓,越要藏。要记住,钱这事,说出去是祸根,藏起来才是福气。
你来说说自己想法吧