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所谓修复关系,不过是: 放下对错的执念,看见行为背后的爱
刘艳红
所谓修复关系,不过是: 放下对错的执念,看见行为背后的爱; 将“你应该”换成“我需要”,让指责化为邀请。
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王倩倩
婚姻中总有那么一些男人,天天像大爷一样,随时随地吆喝使唤妻子。甚至将妻子视为家中的“保姆”,认为做家务是妻子的“天职”。 在他们眼中,做家务是一件非常轻松的事情,全然不顾妻子日复一日、年复一年在琐碎家务中的辛劳与付出。 你要知道,一个家之所以能够安宁、和谐,往往是因为有一个默默付出的女人在背后支撑;你要知道,妻子每天也要工作挣钱,回到家还要做家务,照顾孩子,承受的压力,远比你想象的要复杂和繁重得多。妻子的付出,是一种无声的奉献,一种对家庭的深情守候,好好珍惜吧。 有了妻子这个看似平凡却又不凡的角色,整个家庭才能正常运转。聪明的男人,都会把老婆放在第一位。对谁好都不如对老婆好。无论何时,都不要忘记妻子对家的付出,不要忘记给妻子一句温暖的问候,一个深情的拥抱,用实际行动表达对妻子的感激与爱意。
赵玉红
迎合的核心特征:过度的自我牺牲(即受虐),我总是不得不把自己过得苦兮兮的,就是为了让别人能够轻松舒服一点。 小孩为什么会发展出这种模式,“受苦”的模式? 如果不受苦,就没有关系,如果不体谅大人,你就没有存在的价值。
于华鹏
冲突 当我们有冲突的时候,大部分是因为我们的观点不同。 首先第一步要控制自己的情绪,让自己冷静,只有让我们自己在冷静的时候,我们的大脑才可以思考,所以第一步是冷静, 第二步呢,就是轮流表达自己的感受啊,不仅要说出你的感受和观点,也要让对方说出他的的感受和观点。是轮流,不可以,你一句我一句,一个人一个的表达清楚,当一方表达的时候,另一方认真倾听。当双方都已经表达好自己的观点和感受的时候。 第三步就是想办法,想办法的时候,其实我们需要想一想,除了我们现在心里的这种方法,真的就没有其他的方法吗?那我们至少要想出三种以上的方法,然后呢,我们再进行沟通,然后把双方想到的几种方法里,选择一个你也能接受,他也能接受的一个方法。如果方法还想不到了,那我们继续来想方法,最后来找到一个我们能够你也舒服,我也舒服双赢的方法去解决。这样子就是会让你也会觉得舒服,我们的态度解决问题了,即使这个问题最后没有解决,但是我们看到了我们解决问题的态度和诚意,就不会伤害我们的关系了。
冯二玲
站 在 后 台 看 人 生 我有两种看待人生的方法。在第一种方法里,我把我自己摆在前台,和世界一切人和物在一块儿玩把戏;在第二种方法里,我把我自己摆在后台,袖手看旁人在那儿装腔作势。站在前台时,我把我自己看得和旁人一样。人类比其他物类痛苦,就因为人类把自己看得比其他物类重要。 我站在后台时把人和物也一律看待,我只觉得对着这些纷纭扰攘的人和物,好比看图画,好比看小说,件件都很有趣味。许多年前,一位同事常常很气愤地向人说:“如果我是一个女子,我至少已接得一尺厚的求婚书了!”偏偏他不是女子,这已经是喜剧;何况他又麻又丑,纵然他幸而为女子,也绝不会有求婚书的麻烦,而他却以此沾沾自喜,这总算得喜剧中之喜剧了。 人生的悲剧尤其能使我惊心动魄。人生本来要有悲剧才能算人生,你偏想把它一笔勾销,不说你勾销不去,就是勾销去了,人生反更索然无趣。所以我无论站在前台或站在后台时,对于失败,对于罪孽,对于殃咎,都是用一副冷眼看待,都是用一个热心惊赞。
冯红艳
什么是谈恋爱: 两个人谈恋爱,你觉得我哪里不好,我觉得你哪里不足,我对你有什么期待,你对我有什么要求,两个人要坐下来聊,这才是谈恋爱。 但是受过创伤的人是不能用交流和分享的方式沟通,而是用:行不行、能不能、得到得不到、可以不可以工具性操作的方式进行处理。 这是曾经的成长经历里在有情感需求的时候没有得到很好的回应,没有得到很好的关系互动造成的。 现实中很多人对男朋友、女朋友各种担忧、害怕、想象,而这些感受和现实并非相关,而是自己想象补充,在很小的时候就是用这样的方式来体验情感,长大了也不会别的方式。
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只要你喜欢自己的工作,再努力也不觉其苦。如果你在乎、热爱你的工作,你就会早起晚归。如果你不能以一种热情、主动和有意义的方式对待工作,即使你什么都不做,依然会觉得疲惫。所谓职业倦怠就是,你有工作能力,但却丧失了工作动力。要相信,生活中一半的快乐都源于工作,工作就是雕塑你自己!
你来说说自己想法吧