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人生别只顾低头拉车,更要抬头看路。 方法比勤劳重要,方向
戴取文
人生别只顾低头拉车,更要抬头看路。 方法比勤劳重要,方向比方法重要!
3温暖
1回答
戴取文
温暖了
评论
安安
4年前
做什么比怎么做重要!
相关回答
苏英
有一句话叫做: 男人来自金星,女人来自火星 两性之间的沟通 就像两个星球的碰撞 了解男女双方沟通方式的差异 女人使用的是情感式沟通,注重建立情感联结 而男人使用的是报告式沟通,寻求的是效率和成就 明白这些可以减轻因男女沟通方式差异带来的痛苦 而不是纠结在“鸡同鸭讲”时气愤 甚至是在对方的人格或是意图上妄下结论 这样只能是徒增烦恼、破坏关系~
姚晓萃
数据表明: • 93%的人每天社交超2小时 • 但68%感到「无人真正懂我」
数字时代的联结假象
✓ 广度:能瞬间联系任何人 ✗ 深度:缺少「共同沉默而不尴尬」的体验 重建深度联结实验
1. 眼神接触:每天与重要的人静默对视30秒 2. 留白艺术:对话中刻意保留3秒停顿,可能沉默会流淌,也可能ta也有话说 3. 具身化交流:并肩散步时的谈话比面对面减少17%防御性 来聊一聊,你最近一次感到「真正被理解」是什么情境?
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☘️中度抑郁患者,当自己的品行或行为低于标准要求时,她就会从各个方面毫不留情地批评自己; ☘️对于那些明显不是因为自己的失误酿成都灾祸,她还是倾向于批评自己; ☘️她的自我批评主义显得更为极端; ☘️达到严重状态时,她的自我责备和批评表现得更为极端; ☘️她声称“我对这个世界上所有的暴力和苦难负责”,“无论做什么我都无法赎清自己的罪孽”,“我希望你们把我拉出去绞死”; 她认为自己就是社会的传染病人或罪人,并把各种外来刺激曲解为他人对自己的非难。
你来说说自己想法吧