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与你相伴成长

在我们每一个人的世界里只有自己才是最真实的但是大多数我

赵天红

在我们每一个人的世界里只有自己才是最真实的但是大多数我们都是丢了自己

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曾霞

①爱是从孩子的角度考虑，适度。控制欲是，我都为了你出了那么多，你怎么还不能回报我? ②爱是了解孩子的需求，控制欲是关注“你必须怎样回报我”。 ③爱是“为你做事，我也很开心”，控制欲是“我为了你，太苦了、太苦了、太苦了”。 ④爱是愿意倾听。控制欲是“你必须听我的”。 ⑤爱是“爸妈很忙，但最关心的是你”，控制欲是“我的人生里就只有你了。” ⑥爱是同理心，爱是放轻松。真正的爱，永远不会以自我牺牲来“要挟”孩子。

那晓旭

世界万物都在治愈你，唯独你不放过自己。

王平

一位女孩曾来请教我的老师，她问：“如果您能预知未来，能不能告诉我，我会在哪里遇见我的另一半？” 她设想着各种可能：“是在网络上？还是相亲市场？还是……” 老师听后，模仿起算命先生的样子，煞有介事地撒下一把谷子，念动咒语，然后给出了一个让她意外的答案：“不，都不是。你需要去的地方是——养老院。” 女孩愣住了，她不解地说：“可我想要的是一位年轻的男士，为什么我要去养老院？” 她向老师描述自己的生活：有一份不错的工作，有自己的办公室，大部分时间投入其中并享受其中。她会为自己做晚餐，却只能独自享用。“没有人陪我吃饭，没有人欣赏我的厨艺，也没有人关心我的一天过得如何。” “所以你感到孤独，”老师了然地说，“你渴望身边有陪伴，有一个爱你的人。” “对，正是如此。” “所以，你要去养老院。”老师坚定地重复道，“你想获得陪伴，就必须先在意识里种下‘陪伴’的种子。当这颗种子发芽、成熟，无论你身在何处，都必将遇见你的如意郎君。” 他接着解释道，种下陪伴种子的最佳方式，就是去陪伴他人。他让女孩去养老院探望一位孤寡老人。“那可能是一位上了年纪、无人探望、满口异味、满脸皱纹、已被世人遗忘的老妇人。她或许会反复向你讲述她高中时帅气的男朋友，即便说上一百遍也不厌倦。” “你无需时刻守候，只需每周或每两周去探望她一次。带上一束鲜花，有时带她出去吃顿饭，帮她填写繁琐的表格，整理房间。最重要的是，全心全意地陪伴她，倾听她生命中的故事，也跟她分享你的故事。你会从她身上学到很多。当你这样做时，陪伴的种子便被种下了。种子一旦成熟，便是你遇见理想伴侣之时。” 老师最后强调：“只要你种下了正确的种子，你在哪里寻找都不再重要——网络甚至只是待在家里，他都会自然而然地出现在你生命里。但如果你不去种种子，只是一味在外寻找，那你可能遇见，也可能永远都遇不到，因为那依赖的是过去零星未熟的种子，结果全靠运气。” 几个月后，女孩兴奋地打来电话：“老师，好消息！我遵照您的建议，去陪伴了一位孤独的老妇人。有一天，我正在教瑜伽课，目光不经意间扫向门口——就在那一刻，我看到了他！一个完全符合我所有想象的男士走进教室。我们四目相对的瞬间，我就知道，我爱上了他，而他也爱上了我。” 半年后，老师又接到了女孩的电话：“请问，老师主持婚礼仪式吗？”结果，老师被邀请到婚礼现场，

徐晶

有没有跟别人老起冲突的习惯？聊着聊着，感觉别人总是在呛你，总是在跟你对着干，总是词不达意，越聊越戳火？抛开情绪上的碰撞，事情来龙去脉的过失，你对自己的【表达方式】有没有觉察，它是怎样的，你惯用的表达模式是怎样的？每个人不一样哦，因为创伤的原点不同，其中常见的一种哦：慈悲心，不是专注解释自己，而是先理解别人，再达成自己的目的

#遇见你是我的缘

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只有当自己能欣赏自己的行为方式时，一个人才可能真正的爱自己。

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你准备好了吗？接着问：「你准备变好了吗？」不确定的压力之外，还有「离开」的紧张感。一个人下决心改变，意味着背离了曾经的身份认同。弱小的人变得强大，不开心的人学会让自己开心，不幸的人不再继续抱怨不幸……这就是背离。不开心的人意识到，开不开心是他的决定时，他未必会立刻开心，但会立刻失去「不开心」的庇护。他从熟悉的集体中「溜」出来了，再也没法回到原来的位置。我们属于一群人时，不变往往是群体的不变。变化，只能是以一个人的身份悄然出走。出走的同时也会黯淡，会心虚。所以人在做好准备改变之前，情绪状态要走一段下坡路。离开熟悉的位置，谁能保证新的位置一定更理想？会找到新的同伴吗？还是只能做一个孤魂野鬼到处乱晃？——相比而言，停留在熟悉的痛苦里反而让人安心，有情可原，有人可骂，随处能找到同样痛苦的人抱团取暖。这不就是今天的互联网么？全世界的不幸者联合起来，痛骂这个世界多糟糕，然后相互点赞。但即使如此，「你准备变好了吗？」提问，不指望立刻得到回答。准备还要时日，看着一个人经年累月地挣扎，反反复复地摇摆，情绪越来越沮丧，这未必是一件坏事。他离确定的世界越远，就离打破头脑中的框架越近。困惑越多，选择的空间就越大。那些漫长时间的蹉跎，也可以看做力量的累积。

你来说说自己想法吧