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与你相伴成长

尊重每一个孩子的独一无二，尊重每一个独一无二的孩子，他们

梁亭亭

尊重每一个孩子的独一无二，尊重每一个独一无二的孩子，他们由你而来，但是他们不是你，不是你的，允许孩子做自己，允许，尊重他们

2温暖

1回答

李维

温暖了

相关回答

王丽华

矛盾的冲突，其实是行为的对冲，双方都不理解对方的行为,因为对方的行为与自己的利益冲突。实际上事情分为行为和动机两个方面，行为方面产生冲突，但是了解动机会发现人和人之间每一个人做的每一个事情，动机都是好的，都有合理的动机去做这样的事情，那么了解对方动机就可以化解核心矛盾。

何萍

沟通是语言的艺术，也是关系的艺术。生活当中是不是别人找你帮忙，你本来可以不拒绝，你感觉到了某种不爽，或者是在拒绝和不拒绝的两可之间，最后你选择拒绝？别人也一样，有时候对方拒绝你，不是在拒绝你的要求，而是在拒绝你定义的关系。 ——李松蔚

那晓旭

愉快的氛围、对每一个小成就的认可,能够让父母和孩子都享受学习的过程。 by 鲁道夫·德雷克斯/薇姬·索尔兹《孩子:挑战》

刘美欧

一段关系、一条路，当你觉得累了，预示着即将结束。

孙三丽

不要刻意压抑负面情绪，情绪憋得狠了，最先坏掉的是身体。对人对事，就事论事，有不满，当场说。不要反复压抑情绪，把委屈压到极致。不要演绎把眼泪往心里咽的苦情，委屈了，就大哭一场，是情绪的发泄，也是治愈的开始。只要还能哭，一切都能过去。失去的东西，原本就不属于你，不必惋惜。你走的每一步，只要遵从了自己的心，就该毫无怨言。情绪压抑到极致，大哭一场，精疲力尽后，酣然入睡，醒来，那些有毒的情绪，那些压抑的痛苦，都会烟消云散。不要伪装坚强，不要压抑自己。人不怕哭，怕麻木，怕万事提不起兴趣，怕做什么都没劲。情绪压抑成日常，身体常倦怠，情绪常漠然，事事皆疲惫。不如哭一场，闹一场，睡一场，哭过，闹过，累过，一切都能重新开始。哭不代表软弱，只是坚强了太久，需要疗愈。

陈成

身体技巧Physical techniques，关注在五感与可触碰的物品，帮你远离痛苦感 1.把手放在不同温度的水中 2.拿起或触碰你身边的物品 3.深呼吸，关注在吸与吐气 4.品尝食物或饮料的滋味（香气与口感） 5.走一小段路，专注在你的每一步 6.握住一块冰块 7.品尝一种香味（可以是茶，香料或蜡烛） 8.移动你的身体 9.聆听你的环境 10.感受你的身体其实以上都是用感受身体的方式，拉开你和创伤性情绪的距离。人陷在情绪里的时候是感受不到自己身体的存在的，虽然它一直在那里。如果我们能把注意力拉回到身体感觉上，就能慢慢回过神来。

你来说说自己想法吧