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与你相伴成长

下班带了一个野餐垫刚刚接到公园了，等日落，顺便在阳光下练

徐小慧

下班带了一个野餐垫刚刚接到公园了，等日落，顺便在阳光下练会瑜伽，做大自然的孩子。

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杜玉会

尊重原则平等原则真诚原则宽容原则主动原则信用原则互利合作原则理解原则（换位思考）自我价值保护原则 ...... 欢迎大家给予补充

赵莎莎

你的身体承受了多少家庭创伤？这种创伤是几代人之间的爱恨纠缠亲爱的，你有没有感觉过，生活中有一股力量让我们走上一条“宿命”之路。这种“宿命”，就是我们越来越像自己的父母。比如有的人，嫌弃妈妈太能“忍”了，什么苦衷都自己扛。在小时候，爸做了特别过分的事，妈妈还怪责自己不够好；爸爸太强势，做什么都说一不二，完全不跟家里人商量。所以，如果我们在这样的家庭长大，就会告诉自己，不要像母亲那样懦弱，不要找一个像父亲这样强势的伴侣……然而事实上，长大后的自己反而越像妈妈，总是在亲密关系中退让，宁愿少些争吵，自己来承受一切。找到的伴侣，恰恰像极了父亲的模样，霸道又倔强。父母在我们身上留下了很多印记，它渐渐深入骨髓，隐秘地影响我们的成长，只是你一直没发觉。有的人小时候考试成绩优秀，特别渴望获得父母的夸奖。可是父母并没有鼓励，反而说别人家的谁谁谁考得更好。在这种打压式教育长大的我们，常常无法适应正常的评价体系——当异性夸大方有魅力的时候，不知道该如何正确反应；当领导夸工作完成出色的时候，不知道该如何表达高兴；当想要赞美别人的时候，总是不知道怎么表达，错过最佳时机；甚至在亲密关系中，也不知道该如何表达对伴侣的感激和爱意，让对方误以为是不满意；亲爱的，这不是我们的错，别太责怪自己。不是每个父母都懂得如何正确地爱子女，你可能会发现，妈妈的性格上也会有外婆的影子。因为，我们身上可能遗留了家族几代人之间的爱恨纠缠。上一代原声家庭没有解决的问题，都留给了孩子。孩子们帮助父母去承受未解决的问题跟负担。”原来，我们性格的背后，都是父母未解决的问题，它也是许多家庭矛盾的根源。原生家庭中有一种隐藏的动力，控制着家庭成员的关系。称之为“秩序”。正是秩序的混乱，导致了我们无法从家庭创伤中走出来。

王坤哲

心里有阳光，才能看到世界美好的一面；同理，心里有悲伤、仇恨、忧郁、痛苦……您看到的世界可能就是愁苦、伤害、内疚、痛苦……而这些，都可以用心理学的一个名词来解释，那就是投射！所以，如果您有这些不好的感受，那就来咨询吧，给自己一个最珍贵的新年礼物——快乐！

容丽卓

工作能够锻炼人性、磨砺心志，工作是人生最尊贵、最重要、最有价值的行为。全身心投入当前自己该做的事情中去，聚精会神，精益求精。这样做就是在耕耘自己的心田，可以造就自己深沉厚重的人格。即使你讨厌工作，但又不得不努力工作。那么在努力工作的过程中，你脆弱的心灵就能得到锤炼，你的人格就能得到提升，你就能抓住幸福人生的契机。

周艳丽

魏千惠

这个世界有白昼，也有黑夜，有冬天，也有春天。所以光明总是和阴暗交错，寒冷总是和温暖相随。——桐华

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