情说App
与你相伴成长
打开APP
透过房树人测验,可投射出个人的心理状态,有系统地把你的潜
刘伟
透过房树人测验,可投射出个人的心理状态,有系统地把你的潜意识释放出。透过潜意识去组识自己的动机、观感、见解及过往经历等,去帮助自己了解事件的本质,自己对外界的接触取向及生活模式及作出适当的反应。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
吴云
实际上我们在抑郁的时候,会有三个典型的行为, 叫“抑郁三来”,是哪三来呢? 一是把自己“关起来”, 把自己关到房间里面,不想跟人交往。 第二个就是“躺下来”,别的什么事都不想做了。 第三个就是“哭出来”。 一旦你做了这三个行为, 抑郁这条“黑狗”就会被你喂得越来越大, 一旦它越来越大, 那它就会死死地压在你身上,让你透不过气。 所以你越是做这些行为, 抑郁就会越严重。
彭保云
成长需要被看见。 又是一个团体的OH卡之旅。 每次都能让自己看到别人成长的力量而备受鼓舞。
孙三丽
“教师霸凌”是最难被辨识的,因为有些老师会认为“你做错事,就应该被惩罚,而这个惩罚就是羞辱你,或是肢体与言语上的暴力”。 带着这种“我的标准才是正确、最好”的权威态度,以及与学生拥有不对等的权力,使得这类的霸凌,在我们过去的求学经历,甚至延伸到部分现今的教育环境中,成为许多孩子隐微、难以辨识却又常见的羞辱创伤。 另外,这类的否定,对于施予羞辱者来说,有时候目的不一定是“为你好”,而是为了“发泄情绪”“控制对方”,但施予羞辱创伤者可能没有意识,或是不想承认,因此用“我是为你好”作为保护伞与施行这个行为的“合理性”理由。
王倩倩
年轻的时候,总想急着要个答案。问人心,问对错,问值不值得。可这世上好多事,不是问出来的,是等出来的。你急吼吼扑上去,多半扑个空。你非要掰扯清楚,反而把自己绕进去。时间不说话,可它什么都看在眼里。 谁对你是真心的,几年后自然见分晓。那些纠结过的事,后来再看,根本不值一提。你当初放不下的,时间帮你放下了。你当初想不明白的,时间帮你捋顺了。不是你想通了,是日子到了那一步,答案自己就冒出来了。 往后别急着要答案,该来的总会来。时间不会偏袒谁,但它会给每个人一个交代。你只管往前走,把日子过踏实了。时间到了,该散的散,该留的留。不用问,不用争,时间会告诉你,什么才值得。
王倩倩
沙桂华
第一次做心理咨询,你可能满是好奇又有点忐忑,别担心,我来告诉你: • 心理咨询是什么:心理咨询就像找一个特别靠谱的朋友谈心,但不同的是这个朋友具有专业技能,不八卦不出馊主意,生活里遇到糟心事,像和家人吵架、工作压力大、心情莫名低落,自己解决不了,就可以找心理咨询师。他们会耐心听你讲,不打断、不评判,帮你梳理内心如一团乱麻的想法,让你更懂自己,提升认知维度解决问题。 • 一般设置:咨询通常在安静、私密的空间进行。每次时长50-60分钟,一周一次或根据情况调整。要提前预约时间,也会涉及一定费用。咨询过程中聊的内容,咨询师都会严格保密。 • 达成的目标:心理咨询有三个功能:挖掘人的潜能让你变得更好;调整不良状态让你获得心力;辅助精神科治疗让你重获身心健康。但心理咨询不是魔法,不能立刻解决所有问题。但它能帮你缓解负面情绪,比如焦虑、抑郁;帮你更了解自己,清楚自己的优点和不足;改善人际关系,学会更好地沟通;找到应对生活难题的方法,让你内心更有力量,更能从容面对生活。
你来说说自己想法吧