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我们常把生活过成一场“被害者剧本”: 同事没立刻回复消
石萍
我们常把生活过成一场“被害者剧本”: 同事没立刻回复消息,心里就开始打鼓:我哪句话得罪人了? 对象忘记纪念日,马上脑补“TA根本不在乎我”; 连雨天没带伞都能脑补出“老天爷专门和我作对”。 但真相是:大多数以为的“冒犯”只是“空船效应”。对方可能根本无意针对你,甚至没意识到你的存在。
3温暖
0回答
孔德雪
温暖了
相关回答
那晓旭
婚姻关系是平等的,想要改变对方的想法请尽快放弃。接纳就是美好婚姻的前提,发生矛盾了你可以去沟通,但强行改变只会让你和对方深陷痛苦。
黄家群
熬过开头,事情就成功一半。
程麟
当我们学会用积极的眼光看待周 遭的事物,学会在困难和挑战面前保持乐观和坚韧时,我们就能够以更加开放和积极的姿态去面对生活,吸引更多积极的能量和机遇,你认同吗
肖洁
一段关系好不好, 就在于你身处其中,有没有变得更好。 你变得更好,证明它滋养了你。 你变得更差,证明它消耗了你。
宫慧丽
每一次我们主动与人互动而不妄加判断,都能帮助我们正念觉察:我们的思想、言语与行动都不仅仅是自己的,我们的祖先每天都存在于我们内心之中。 对他人愤怒只会令自己受苦。
张万青
心理的成长好神奇呀,你一旦体会到一次情绪的自由,你就再也回不去了。
你来说说自己想法吧