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沟通的本质,不是争个对错,而是建立理解和连接。 在亲密
那晓旭
沟通的本质,不是争个对错,而是建立理解和连接。 在亲密关系中,我们的目的不应该是改变对方,而是让对方知道我们的感受和需要,让他们在理解我们的基础上,自愿去做出一些调整和回应。
2温暖
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崔红梅
温暖了
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戚艳
“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、暴发和呐喊,在提示、保护、唤醒着我们,他们用富有特定含义(各种情绪体验)的方式在向我们通风报信、传递信息。每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我,让我们有机会成熟和成长。
王倩倩
人,到了一定年龄,每个人心中都有那么一块地方,藏着许多不如意,藏着无法言说的痛。这一肚子的话,没人可说,也说不出口。于是学会了沉默,把苦楚藏在心底,自己慢慢品尝。人生的难,也许,只有用嬉皮笑脸面对,才不那么苦吧。 生活,从不缺少难题,与其整天愁眉苦脸,不如用“不正经”的心态,去化解内心的沉重与不安。毕竟,生活不会因为你的愁眉苦脸而变得温柔。这种态度,如同给生活加了一剂调味料,让苦涩变得可以咀嚼,让困难变得不那么面目可憎。 在面对生活的苦难时,不要太严肃,不要太把它当回事,用不正经的心态,嘻嘻哈哈地面对它就好;在做具体事的时候,要保持专注和认真,争取做到最好。无论生活给予你什么,你都要笑着去面对,始终保持一颗年轻、乐观的心,勇往直前,无畏前行。生活再难,你都要每天笑嘻嘻地生活下去。
李玲琳
接纳不完美是自我认知、内在力量、生活态度、自我疗愈与行动的综合体现。通过正视自身特质、理解生活本质、善待自我并付诸实践,我们能活出更真实、更完整的生命。
王富菊
不要小看「一起做点不一样的事」这个行为,很滋养关系的。人与人之间的亲密与联结,也会在这个最简单的动作中被重新唤醒。
时峰
伤痛是生命给你的礼物,它让你学会慈悲!
周美芳
当你看到一个孩子的行为时,你没有看到他 当你看到一个孩子行为背后的意图时,你开始看他 当你关心一个孩子行为背后的感受和需要时你才看到他了 如果能透过你的心看到孩子的心,就是一个生命看到另一个生命.也就是生命和生命的相遇,这时候,爱就发生了
你来说说自己想法吧