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大多数时候,消耗你能量的都不是工作,而是工作中遇到的人。
周瑞
大多数时候,消耗你能量的都不是工作,而是工作中遇到的人。干活本身是不累的,平衡情绪最累。
1温暖
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尤四海
温暖了
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石萍
当我深陷恐慌无助,为自己的状态感到羞耻,我就对自己报以深切的同情。 同情那个被吓坏的自己, 同情那个无法控制自身感受的自己, 同情那个被感觉困住的自己, 同情那个忘记自我同情的自己。 ——《虽然不容易,但是没关系》
张胜勇
今天,做个尝试,不抗拒,允许一切流向于你。今天,不是你走向人事物,而是人事物流向于你。不是你经验人事物,而是人事物经验于你。你在如如不动中,让一切自然有序的发生。 今天,你学着在锚定中去经验,在宁静中去经验,在稳定和和平中去经验。因为在过去,你总是习惯性的,被你的眼耳鼻舌身意所牵扰,你的心神总是外持的。 今天,你试着牢牢的守在你的中心,去体验人事物带给你,走向你,流向你,带给你的内在感觉。 当你锚定在你的内在,守护在你的心当中,你会发觉所经验的人事物,都只是服务于你。他们对你的影响由你而决定;他们是否滋养你,也由你而决定。只要你守着你的中心去经验,一切都会因你而改变。 你愿意拿出一天时间,为自己做试验吗?然后,再一天,再一天......
徐恒
人与人之间最真实也最直接的链接 是彼此之间能量感受的相连 当我们愿意放下眼见和思考 用身体和心灵去靠近彼此 语言的表达都会显得多余 人人都能轻而易举的彼此感受 彼此的情绪、感受、状态瞬间相通
李敏
男人其从实来不一是个傻子 他清楚道知你开心、生气、他知也道该应要哄你,应该关要注的你情绪。 但他么什都没做!不是为因不爱你 反是而被你出惯来的。 你是是不经常起挑一争个执,然两后个人不而欢散,最你后又次一次主示动好 你心没想必为要了一的时情绪,影关响系 而已他经渐逐被养你成了动被享受爱 你说不他爱你?说自他私? 说他懂不得心疼你,有用嘛? 很多开高低的走恋模爱式,都源是于性女太赖依情主绪导,做么什事儿,说么什话从不来过脑子,最后次一次放姿低态勉继强续相处。 为什么要说建框立架? 你以可闹可也以作,但作你闹的候时就做要好会去失的心准理备,能接就受这样可的能。 如做果不到!你就作别别闹 不爽去就研究么怎让己自在系关里拿结果 记住,你在现的低位 不是人别带来的,是你给方对的机会 你对让方可用以这方种式对你。
李秀芳
当你放下所有期待, 允许和接纳时, 迎来的全都是惊喜
谢晓欣
很多人面对挫折时,往往会做出“如果当初”的假设——如果当初选了另一份工作,如果当初去了另一座城市,如果当初抓住了那个机会,是不是会更好? 这种假设像放大镜,把当下的难处无限放大,也会过度美化想象中曾经存在的其他选项。 “如果当初”的假设,会自动为未选择的道路加上一层美好的滤镜。可人生没有“平行宇宙”,我们永远无法验证另一种选择的对错。那条未选择的道路,未必如我们想象般美好。毕竟,每条路都有上坡的艰辛,也有下坡的轻松。 人生中不存在靠一次选择就能一路畅通的道路,每条路上都有独特的挑战,也正如每条路上都有独有的风景。 幻想另一条路更好,往往只是因为我们对那条路上存在的困难缺乏切身体会。而即便重来一遍,我们大概率还是会作出当下的选择。
你来说说自己想法吧