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与你相伴成长

看到董宇辉的一个视频，大多人或者很多人都有红色的衣服，他

梁亭亭

看到董宇辉的一个视频，大多人或者很多人都有红色的衣服，他没有，他强忍着，最后还是哭了出来，也许，正是一次次的这种事件，才有了今天的与辉同行，所以，亲爱的我们，坚持吧，即使现在处境艰难，坚持吧

1温暖

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梁亭亭

温暖了

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郭朋雅

我们每个人都会遭遇两只箭的攻击。一支箭是外界射向我们的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身。第二支箭是我们自己射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。第一支箭是外伤，第二之间是心伤，我们越是挣扎对抗越是深陷其中。在面临困境的时候，我们很多人的本能反应是评判，自责，羞愧，内疚，怀疑，继而远离人群或者抱怨连天，指责他人，也有的人选择一醉方休。其实我们完全可以有更好的方法，比如给困境中的自己提供自我支持。

马红艳

今天，我意识到宇宙的丰盛无处不在，我无需通过努力或挣扎来获取，只需敞开自己，允许丰盛自然流入我的生命。无论是财富，健康还是良好的人际关系，都是宇宙对我的慷慨馈赠。我放下对匮乏的恐惧，不再认为自己需要争取或保留什么，真正的富足是无限的，他不会因为分享而减少，反而会因为给予而倍增，我愿意成为丰盛的管道，让爱与富足通过我流向他人觉察丰盛：今天留意至少三件，体现宇宙丰盛的小事，如阳光，空气，他人的微笑，并对他们心怀感激。放下控制：当遇到鱼资源或机会相关的事情时，提醒自己，宇宙会以最完美的方式提供我所需要的一切。分享富足，主动给予他人一份小礼物，可以是时间赞美或物质，体验给予带来的自由感。肯定语句：我值得拥有宇宙的丰盛，我敞开心扉接受一切美好的流动。灵性启示风俗不是外在的积累，而是内在的觉醒。当我们处于和平与信任中，生命会以超越想象的方式回应我们奇迹的发生，源于我们允许自己成为爱的延伸。宇宙的丰盛从未缺席，他只是在等待我们放下怀疑，伸手迎接。一一彼尚.安裘密

王红青

想做到不内耗，第一步先去接纳你自己。

王倩倩

两只小猫在一起玩，它们因为抢一个球打架起来了。小黑猫：我不想和你在一起玩了。小白猫：这对我来说是一个好消息，因为我知道你不喜欢我了，我想和一个愿意和我在一起的人玩，我可以跟你说再见了。小黑猫：你恨我吧？小白猫：不会，别人不喜欢我，并不是对我的评价，而是他们自己需求的反应。我不迎合他们的需求，而是观察他怎么做，那些方式适不适合我，而不是努力让他喜欢我。故事中的小白猫，真是人间清醒啊，它的关注点是别人适不适合它，而不是自己不行，要努力去改变自己去适应别人。很多人听到别人说自己不好的时候，第一反应往往是怀疑自己哪里做得不好，让你这么不开心，我要努力去改变。还有另外一种反应就像以上的小白猫一样，不反驳，不证明，我从容接纳你的不喜欢。

赵娜

当生命不能自主时，人就丧失了尊严，沦为工具。电影《隐入尘埃》深度刻画了两个社会底层的人互相扶持，共同打造自己小天地的故事，女主角尿失禁嫁给了一个农村老光棍，就这样无奈的结合却出现了一副又一副温馨的画面，其中有一个画面非常令人感动，就是一场暴雨把两人辛辛苦苦建房子的土砖给淋湿了，眼看努力功亏一篑，两人在土地里摔倒了，按理说肯定是崩溃了起码会发火或者难过，但是主人公却抱在一起哈哈大笑起来，这种豁达的人生态度让人不禁赞叹生命的顽强，既然生活已经有这么多的不如意、不由自主，那就不如积极面对，笑看人生吧！致敬每一个在艰难时刻积极面对，努力生活的人们

王浩

对于pua的理解针对很多人际关系中的pua现象。我认为是一方的善良和气场偏低，导致另一方，而且是天生具备pua素质，如果他也是善良的就不会去打压别人。对于天生pua的人，其实他/她的核心诉求还是被关注和被回应。只不过他是用了吸引别人关注的方式来进行。如果他们感觉没得到关注和回应，他们就会使用打压的方式。应对方式，你不要回应对方。这是礼貌的，如果对方持续打压，你可以采用抛弃对方的方式

你来说说自己想法吧