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与你相伴成长

王倩倩

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傅益红

其实人生最妙的转折点，往往在你松开双手的那一刻。你紧握的，终将成为困住自己的茧；你放下的，反而会化作脚下的山河。当你不再紧攥着某个结果，不再为得失焦虑，世界会渐渐变得辽阔。这不是放弃，而是一种更高级的把握，就像大地承载万物却从不言语，像天空包容云彩却任其飘散。不求，风自来；无执，见青山。当心灵空明如镜，天地自然入怀！

马冬梅

精神分析理论由弗洛伊德(S.Freud,1856-1939）所创立。精神分析学说大致可以概括为五个观点:即分区观点、结构观点、动力观点、发展观点和适应观点。精神分析分区观点认为:人类的心理活动分为无意识和意识两大层次，二者之间为前意识。无意识是人的心理活动的深层结构，包括原始冲动和本能，这些内容因为同社会道德准则相悖，因而无法直接得到满足，被压抑在无意识中。无意识里的内容并不是被动的、僵死的，而是积极活动着，时刻寻求满足。前意识是介于无意识和意识之间的一部分，是由一些可以经由回忆而进入意识的经验所构成，其功能是在意识和无意识之间从事警戒任务，它不允许无意识的本能冲动到达意识中去。意识则是心理结构的表层，它面向外部世界，是由外在世界的直接感知和有关的心理活动构成。

何政源

不是事件本身，而是我们附加在这些事件上的意义决定了我们的感受。

黄琦梅

一个真诚而恰当的道歉通常包括三个关键部分：承认错误：直接说明你做错了什么，并清楚地表达你意识到自己的行为或决定带来的影响。共情与道歉：表达你对对方感受的理解，并真诚地为造成的不便或伤害道歉。提出补救措施：讨论你可以采取哪些步骤来弥补过失或防止类似情况再次发生。如果即使你做到了这些，对方仍然非常生气或无法平息情绪，记得不要过度为对方的情绪负责。你已经尽力去修复情况，剩下的就交给时间吧。

金会芝

学会去爱自己本来的模样，生命有它本来的模样。你爱这样的自己吗？也许你不必如此勉强，你不用抹去自己原有的模样，你不需要为了这些优越感筋疲力尽，你不需要为了吸引别人一直尝试，做自己的太阳，发自己的光。

张凤琴

时间是一种不仅稀缺而且不可再生的资源，所以我们总是用“宝贵”去形容它。在人生的旅途中，可以做个计算，以我们创造的价值做分子，以我们度过的时间做分母，算出一个值——人生的“价值效率”。我们都需要在有限的生命中，创造属于自己的价值效率。

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