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在婚姻中,吵架时表达自己的情绪和想法固然重要,但更重要的
那晓旭
在婚姻中,吵架时表达自己的情绪和想法固然重要,但更重要的是,争吵时不伤害对方的尊严,不通过冷战来逃避问题。 每次争吵都是一次让彼此更好理解对方的机会,善于在争执中保持尊重和包容,才能让感情在风雨中更加坚韧。
1温暖
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纪晓云
温暖了
相关回答
李春兰
自己还不能接纳的某些部分,会特别担心别人的看法和评判。要想自信,必须改变内在自我形象。 自我形象不改变。 外在再优秀,内心也是一粒尘埃。
冯二玲
接纳我们自己的经历,接纳我们自己的感受。这样我们的心态会发生改变,变得更为积极了。积极心态并不是打鸡血,积极心态的前提就是全然的接纳。 有很多人把积极心态理解为自我欺骗,有很多人会说我是富足的,我是完美的,我是被无条件爱着的。但是当你说出这些话的时候,其实潜意识里面可能是否认的。如果是这样的情况,你仍然是在用语言来控制自己。这个和转移注意力没什么区别,本身就是在给自己打麻药。 积极心态从来没有抗拒过痛苦,而是倡导我们要去握住痛苦、拥抱痛苦,和我们的痛苦并肩坐着,看着我们的痛苦,带着我们的痛苦前行,并且尊敬尊重我们的痛苦,甚至深深的吸入我们的痛苦,放弃与痛苦之间的战争,感受自己的痛苦。 所以,无论是你按照痛苦说的去做,还是不按照痛苦说的去做,你会发现你跟痛苦都是对抗的关系。但是如果你能够把痛苦当作一张相片,夹在你的钱包里边带着它走的话,你就可以前行去到你自己想去的地方。 捏住一朵娇艳的花朵,它的特点是什么?抱着一个婴儿,特点又是什么?就是你既不能使劲,又不能不使劲,这就是中庸的状态。你完全不管,攥死了,这是一种状态;你完全放手,又是另外一种状态。这些都不对。真正的呵护它,就是知道它在,然后跟它在一起,接纳它。
孔德雪
人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,天有雷雨风雪,你有阴阳合和,都是合道的。
王颖
黑暗不是尽头,而是养分。每一步沉重,都在夯实脚下的土地。风会来,雨会停,而你在沉默中积蓄的韧性,终将托起比从前更繁茂的自己。 再坚持一下,光正从你内部生长。
王倩倩
后来才明白我只是在和自己的执念周旋, 很多事没有为什么, 人心各有所向,没有道理可讲。 那些执着了很久的人和事突然就不想要了。 曾经的那些委屈与心酸, 那些失望与难过, 那些迷茫与不堪, 我依然记得, 但它也成就了现在通透、清醒、独立的自己。
高志伟
分清人和事,生活才更清醒、通透!
你来说说自己想法吧