情说App
与你相伴成长
打开APP
人生就像一片无垠的原野, 爱恨不过是其中一条蜿蜒的小径,
李惠
人生就像一片无垠的原野, 爱恨不过是其中一条蜿蜒的小径, 有人困在路口,把悲欢当作终点, 却忘了抬头看看: 远处还有雪山巍峨、江河奔涌、星野低垂。 每一寸风景都在说: “心若没有边界,人生自会辽阔。” 多少人像困在玻璃罐里的蝴蝶, 明明翅膀能掀起山海, 却把一生扑腾在“被爱”与“被认可”的执念里。 《百年孤独》里说: “生命中真正重要的不是你遭遇了什么,而是你记住了哪些事。” 可我们偏偏记住了太多伤痕,却忘了自己本可以飞向更远的地方!
1温暖
0回答
纪晓云
温暖了
相关回答
姜丽敏
天太冷,跑步机慢跑步50分钟。此刻只跟自己在一起,外部世界消失。感受脚步的轻盈,身体的清爽,大脑的清凉,小伙伴们运动起来吧。
那晓旭
在与孩子谈话时,经常使用这些令他感到振奋的词语,比如“哇,我听懂了!""再多告诉妈妈一些,这也太有意思了",当孩子认为家长在用心听他讲话时,他也会更愿意听家长的话。
李贵珍
我每个月都要参加系统学习,如不能及时回复,请大家见谅。
孙三丽
亲子关系就处于“我们成为父母,孩子在我们的照顾下成长”的阶段。它的先决条件是家庭的组建,它的后续阶段是孩子发展出足以照顾自己的本领,然后孩子会开始自己的循环,展开自己的生命传承过程。 一旦在“父母照顾孩子”的阶段出现问题,孩子在接下来其他阶段的生命活动中,会遭遇各种艰难险阻和人生困境。
张凤琴
精神健康的人,总是努力的工作及爱人,只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。 ~~弗洛伊德
郭红玲
扩展情绪:是指为情绪创造空间,允许它们自由来去,而不与之抗争、从中逃离或给予过度的关注。 在每天的生活中,去留意那些我们为回避、改变或清楚不快想法及情绪所做的每件小事,觉察到自己正在使用控制策略,观察它们带来的结果。 还可以写日记,或每天花上几分钟反观。 我们越是能迅速觉察到自己跌入“幸福的陷阱”,就越是能及早跳脱出来。 认识自我指的就是觉察,这也是心理素质里最核心的基础。 觉察就像用第三只眼睛看自己,使自己像他人一样从旁边观察自己。 对自己此刻的身体反应、情绪状态与想法进行觉察,便能实现对自我的认识。 在一个人的成长过程中,培养自己的觉察力,是必修的课题。
你来说说自己想法吧