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放下“什么事情我都能改变”的执念允许一些不受控制的，自

王倩倩

放下“什么事情我都能改变”的执念允许一些不受控制的，自然发生

1温暖

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纪晓云

温暖了

相关回答

肖平平

当你面对一件事情时，按照过往的性格和逻辑，做出的行为，是命;如果事情发生的时候，你做出的行为，不符合自己过往的性格习惯，有了很大的偏差，这个就叫运。所以，运是改变，命是定数。所谓逆天改命，逆的不是天，而是自己的本能。一个人的潜意识，如果不能上升为意识，就会在你不知不觉的情况下，引导你的一生，成为你的命运。

崔相红

你愿意对的镜子说：爱自己吗？试试看，你会发现不一样的自己红豆，我爱你，真的真的爱你红豆，我爱你，真的真的爱你红豆，我爱你，真的真的爱你我很美，我很棒，我很容易让别人喜欢我！

张凤琴

从自体心理学来看，所谓的防御-阻抗，其实既不是防御，也不是阻抗。它们是保卫自体免于受到破坏和侵蚀的有价值的活动，不管它可能非常脆弱或很有防御性。只有当我们意识到患者除此之外已经没有更健康一些的态度可供其利用时，我们才能恰当地评价出“防御”和“阻抗”的意义。

白雪峰

很多人深陷焦虑、迷茫、自卑，不是生活太难，而是内心的信念早已崩塌。情绪反复崩溃、遇事容易逃避、越努力越内耗，本质都是心理能量枯竭，失去了向前的支撑。心理学里讲：一个人最大的自愈能力，来源于坚定的内在信念。信念能抚平心理创伤，化解精神内耗，帮你走出低谷、摆脱内耗与内耗型人格。心一旦有了支点，情绪就会稳定，人生自然慢慢顺起来。如果你正在情绪泥潭里挣扎，走不出来、自我怀疑，不妨停下脚步梳理内心。私信我做一次深度心理梳理，重建内在信念，找回从容强大的自己。

王倩倩

回想这一年，无论自己获得的成功，还是留下的遗憾，都对自己说一声：辛苦啦！走着走着又是一年，人生总有太多的来不及，那些曾经过去的日子，委屈也好，痛苦也罢，都已经过去！不信你回头看，你熬过了又一个春夏秋冬。时间在走，所有的事情都在慢慢接受。这一年，失去、获得、释怀、成长！属于你的永远都在，不是你的，别争！别爱！所得皆所期，所失亦无碍，至于其他，顺其自然吧！有则锦上添花，无则依旧风华！往前走，别回头，抬起头，面向阳光，哪里都是希望！愿2025开启全新的人生旅途，苦尽甘来……

王倩倩

那么别人的一个眼神、一句话就可能让你痛苦不已。计较什么事，那些事物就会像无形的链条，紧紧地困扰着你，让人无法自拔。

你来说说自己想法吧