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与你相伴成长

你愿意对的镜子说：爱自己吗？试试看，你会发现不一样的自

崔相红

你愿意对的镜子说：爱自己吗？试试看，你会发现不一样的自己红豆，我爱你，真的真的爱你红豆，我爱你，真的真的爱你红豆，我爱你，真的真的爱你我很美，我很棒，我很容易让别人喜欢我！

1温暖

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张丽霞

温暖了

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个人成长

相关回答

那晓旭

父母与孩子的关系分为四种：缺爱的，被爱的，被忽视的，被羞辱的。 1.被忽视的父母会控制，对孩子要求严格，从爱孩子身上很大一部分去满足自己缺失的那部分，满足自己被忽略缺失的那部分，过分的爱也是忽视孩子的一种方式，溺爱是剥夺孩子成长的机会。 2.缺爱的父母容易向孩子索取，要自尊要价值感。 3.被羞辱的孩子用攻击，羞辱能把孩子自尊砸成碎片，孩子笑是痛苦到了极点。被羞辱，碎片化的孩子，很难疗愈。 4.被爱的父母能给孩子力量。

石萍

所谓精神内耗，本质上就是自己想太多、内耗太严重。话还没说出口，就脑补出无数种结局；身子还没行动，心里早已纠结万千；事情还没做完，就被假想的困难困住；事情结束后，还在反复回想、难以释怀。人生在世，除了生死，其余的都只是小事。任何时候，都要学会宽容，接纳所有发生的事，更要放过自己，唯有心无牵挂，才能真正享受生活的美好。

王倩倩

很多女人一辈子忙忙碌碌，苦不堪言，不是没有本事，也不是运气差，而是没能对亲情真正开悟。

王杰

以为自己馋，其实是你的能量太低！有时候，不停的吃东西，不是太饿了，而是太累了。很多人长期疲劳、压力、紧绷，没有办法放松的状态，只能一口一口通过吃去获得短暂的停顿和补偿。能量越低，就越容易暴食，食物不是单纯地填饱肚子，而是成为情绪的补偿剂。吃的时候得到片刻放松快乐，但吃完又想起减肥计划而懊悔自责。想要打破这个循环，你需要的一定不是节食断食，而是休息……

相辉

第一步：接受。接受当下自己的状态，接受自己的不完美，接受自己正在路上。第二步：去做“我爱你”的练习。站在镜子面前，面对着镜子，对着镜子说，我爱你，我爱你，我爱你。不断重复，直到你真能听进去的那一刻。真的为自己去拥抱爱自己的那一刻。第三步：去享受和自己相处的日子、时光。把自己当成最好的朋友，给予你自己你在生活中最需要的是什么。你的满足、给予你自己那些你特别渴望的，只有当你内在特别充盈的状态，你才能去无条件地爱别人。当你自己内在的爱是充盈，你才能真正让这个爱流动出去。放下评判、放下批评，放下二元对立的所有。我们会一起到达那里。We will get there together. 当下最重要的是，开启。

宋艳

心理学上认为，完美的爱情由亲密、承诺、激情三者构成，每个要素都影响着，你爱的那个人，是否适合与你共度余生。

你来说说自己想法吧