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与你相伴成长

当你看到一个孩子的行为时，你没有看到他当你看到一个孩子

周美芳

当你看到一个孩子的行为时，你没有看到他当你看到一个孩子行为背后的意图时，你开始看他当你关心一个孩子行为背后的感受和需要时你才看到他了如果能透过你的心看到孩子的心，就是一个生命看到另一个生命.也就是生命和生命的相遇，这时候，爱就发生了

1温暖

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纪晓云

温暖了

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感情那些事

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范心怡

勿以善小而不为

王义丽

一花都是一世界一叶都是一菩提 ………. 一顿饭菜何止是用心，这里的意义太多了….是人驾驭了生活。生活是人成长的沃土，也是让人长智慧的沃土。立足于自己的生命，立足于自己的生活，你就拥有了一切。感兴趣私聊

张渝

当情绪像密不透风的网，把你困在原地；当心底的委屈反复翻涌，却只能强装平静。你是不是总在想：“我的脆弱，会不会太矫情？”其实亲爱的，你的每一份难，都值得被看见、被温柔接住。 1. 找朋友/家人：短期烦躁（挨批、拌嘴、考试失利），1周内可自调，不用硬扛，找他们吐槽发泄，一个拥抱、一句“我懂你”，就能帮你卸下紧绷的神经； 2. 找心理倾听师：莫名烦躁、失眠，说不出具体困扰，不想听大道理，他们会关掉评判的开关，用“你一定很难受吧”，接住你所有语无伦次的情绪； 3. 找心理咨询师：人际焦虑、职场内耗、婚恋矛盾等明确问题，2-12周难自解，影响生活，他们会陪你深挖根源、教你方法，帮你重新掌控人生； 4. 找心理治疗师：童年创伤、长期抑郁焦虑等深层伤痛，超过3个月，甚至有轻微自伤、强迫行为，他们会用专业力量，陪你一点点修复伤口； 5. 找精神科医生：连续两周以上情绪低落、食眠失调，或有幻觉、自杀念头，无法正常生活，别犹豫，他们会用医学专业，守住你最后的防线。或许你还在犹豫：“说出来有用吗？会被嘲笑吗？”请相信，专业的支持里，从没有“矫情”二字。咨询师不会嫌你“想太多”，治疗师不会怕你伤口“丑陋”，倾听师会耐心听你说完每一句，精神科医生会拼尽全力守护你。你不必假装坚强，不必硬撑着说“没事”。那些深夜偷偷掉的眼泪、反复拉扯的自我怀疑、憋在心里的委屈，都是你渴望被理解的信号。倾诉不是软弱，是你对自己最温柔的救赎，是愿意给自己一个机会，从黑暗里走出来，去拥抱阳光。第一次咨询紧张也没关系，哪怕沉默、只说“我很难受”，总会有人温柔接住你。每一次开口，都是在为自己卸下重量；每一次倾诉，都是在靠近更好的自己。别再一个人扛了，你的脆弱从不是负担，敢于求助才是最勇敢的选择。不妨迈出一小步，找那个对的人，说说心里的事。你会发现，被看见、被支持的感觉，原来这么安心。

陆丹

“我的课题”和“别人的课题”，不再试图掌控他人，也不让他人所掌握。完全不受别人的影响是不可能的，只是也知道他人什么样的情绪会影响到自己，影响的程度又是多少。

徐小燕

什么是爱，什么是亲密关系，如何生活…… 这些问题在你有限的头脑里没办法给到你的答案，而在你的身体里，潜意识里，我们的祖先关于这一些问题，他们通通都遇到过这些挑战，他们遇到过这些问题。有一些已经有解决方案所以鲁米说：去他们那里去偷把，这就是我们意识和潜意识之间的关系，

步志敏

从这一刻开始，你决定更多地关注什么，在你的生命中。

你来说说自己想法吧