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当父母频繁用“别人家的孩子”作为标杆时，孩子会内化一种思

胡艳丽

当父母频繁用“别人家的孩子”作为标杆时，孩子会内化一种思维：“我的价值取决于他人的评价。” 儿童时期是自我认知形成的关键阶段，在这个阶段，我们对自己的评价很大程度上依赖于父母和周围人的反馈。如果父母总是否定我们的努力和进步，一味地强调他人的优秀，我们就会逐渐失去对自己的信心，形成一种 "我不行"" 我不好 "的自卑心理

1温暖

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纪晓云

温暖了

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和钰蓉

我们购买商品，是感受“占有”“支配”“填满” 我们追逐爱，是追求“被看见”“存在感”“独特性”我们吸引关注，是回到童年被父母看见喜爱认同。或许，我们不需要那么多商品，异性的爱慕，众人的关注目光，我们需要更真实的生活，更了解自己，打开自己与他人的链接通道，敞开感知世界的觉知系统，提升关系的质量和感受的细密度，伴随劳动工作和资源获取，如此生活，活过我们的一生。从追赶变成静缓，从占有改为感受，从高级感回到自在感，从众人瞩目到心的链接。

王春友

“心理弹性”，又称抗逆力，它是指人们面对困境时的应对能力。心理弹性强的人往往能够更好地面对生活中的困境，他们一般有三个共同特质。第一，接受现实，他们对自己面临的挑战有着清晰的认识，这种对事物本质持接受的态度让他们更有效地采取策略应对挑战；第二，有拥有使命感，那种值得他们去追求的事，挑动他们好奇心的事；第三，对环境的适应性很棒，在多变的环境中，在自己能控制的范围内做出改变积极应对。

游庆涛

不要去等着任何伟大的事情发生世上有很多人，他们错过了伟大因为他们一直在等待伟大的事情会发生但是别等着它们发生只有当你带着一个全新的头脑有生命力的、有热情的头脑并且做好那些小事那些平凡的、日常的事情时伟大才会发生

陆丹

今天当一位来访说感觉自己好了很多，如果说以前一天沉浸在痛苦里有60%，那现在可以是40%，我立刻感受到了情绪流动的张力性和生命力。我表达了很喜欢她这样的表述，因为情绪活了，即便是痛苦，它不再是一成不变或一潭死水，当它不再只是一种笼罩和黑暗，我们的生命本身就是可以流动起来的。生活中很多问题本来就是卡点，事情卡住了，情绪卡住了，体验卡住了，我们就会觉得没有其他可能，没有希望，被活生生困住了，没有一丁点力量。如果有流动，一切都有了生命力。突然很开心，为来访开心，当我表述听到她的改变很开心时，她说她也很开心，我们一同笑了。本来今天心情有些不好，看到这样的流动之后有了很多安慰，我整个生命体，整个状态都可以是流动的，我有得选择，也可以做选择。

白雪峰

巴纳姆效应，简单来说，就是为什么星座运势、血型分析总能让人觉得“哇，这说的就是我！”只要用得好，巴纳姆效应其实能让你喜欢的人，也更快喜欢上你。核心在于，让对方觉得“你很懂他”“你能读懂他的独特性”。巴纳姆效应之所以有用，是因为它抓住了人性的核心——每个人都希望被理解、被认同。通过观察细节、模糊评价、反问互动、升华优点和适度暗示，你可以让对方在潜意识里认为： “你真的懂我。”“和你在一起很舒服。”“我们特别合拍。”试试这些小技巧，看看能不能让你们的关系更进一步！有用记得告诉我哦！

那晓旭

自卑感本是个人趋向优越的原动力，却常常因为我们对它的不同解读而给生活带来麻烦和桎梏。人生就像一场在平原上追逐太阳的旅行，自卑恰似日落偶然投下的阴影。

你来说说自己想法吧