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有一些关系和心理创伤,是永远也好不了的。就像身体的伤,即
石萍
有一些关系和心理创伤,是永远也好不了的。就像身体的伤,即便结了痂,遇到阴雨天,就又疼起来。 我们能做的,就是带着这些伤,继续前行,好好生活。
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木心:心理学家们,是把鱼拿到桌上来观察。我们,艺术家,是从水中观察。 论情操,艺术家宗教情操最高,论哲学思考,艺术家思考得最深,论心理分析,艺术家的心理分析最透。
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“再看不到岔路口,我们就完蛋了。” 有时我们只是陷入在自己的思维局限里。
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圈子太重要了, 你会发现, 和漂亮的人接触, 你都不好意思邋遢, 和勤奋的人接触, 你都不好意思懒惰, 和有钱人接触, 你会发现有钱人比你还要拼, 和赌鬼在一起, 那你早晚会输掉自己的人生, 物以类聚人以群分就是这个道理。
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…咨询师接待来访者不可能像挑能跟自己谈得来的朋友那样去找什么共通点,我们看得是对方的需求,身为消费者的来访者也没什么难为情,毕竟是真金白银的计时消费,当然前提是求帮关系,往往开门见山直奔主题,说一些可能跟自己的朋友一辈子都不会说的话。他们很紧张,担心咨询师会像他们生活中的其他人那样对自己有看法对自己有批判。那是他们心里最柔软的部分,也同时充满了美好与阴暗 这时候的来访者是最需要安全的氛围来保护他们的隐私,而在这里除了他本人,还坐着个陌生人——心理咨询师。试问心理咨询师凭什么能坐在这样一个危机四伏充满恐惧与欲望的范围之内呢?因为心理咨询师就是负责营造出包裹着它们的安全之地呀,也就是说安全的心理氛围是由咨询师来创造的。试想,你在一片绿油油的草地上泼了一盆脏水,不一会儿就被土壤吸收掉了,并不影响整片绿油油生机勃勃一望无际的辽阔;你往天上抹下一抹黑,无论是风将它吹散还是太阳将它蒸发,你都能肉眼可见它的快速消失;你砍掉树木焚烧森林,周边的村民们马上火速救援,团结的力量使来年依旧萌生枝芽,这片大地又有了新的希望,这时候有个人走到你身后,拍拍跪在地上自责的你的肩膀,说了句:“别难过,我们都知道你不是故意的”......可以说,你在这样的安全之地里想干什么都可以随心所欲,而温暖与大爱始终环绕在你左右,像是个慈祥的老者在看调皮的孩童,怎么看都喜欢。在这样的成长环境中,来访者也会深受感染希望自己能成为更好的人,这是启动了一种内驱力,不是他人罐鸡汤打鸡血说些吹捧的话能办到的 在这样需要以建立信任为前提的咨询关系中,态度与情感其实是装不出来的,所以每位心理咨询师都要不断进行自我成长,更新知识储备,不仅仅是胜任工作,更是在他们自己的生活中也要像他们鼓励来访者那样勇往直前,积极求变直面自己的事才行啊。这时,在面对来访者的攻击和试探,心理咨询师的第一直觉是来访者的实际诉求是什么?而不是我该如何反击或我有多受伤。 关系本身就是疗愈,咨询关系也一样~ (完)
你来说说自己想法吧