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南风法则(south wind law),也叫温暖法则:
赵巍
南风法则(south wind law),也叫温暖法则:温暖胜于严寒。 温柔的方式永远胜于死扛!
0温暖
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任杰
首先是保持良好的人际关系。和家人定期沟通、聚会,加深情感连接。比如每周安排一次家庭聚餐,分享彼此的生活。与朋友也要真诚相待,在朋友需要时给予支持,同时也能从朋友那里获得陪伴和鼓励。 其次是培养积极的心态。学会感恩生活中的点滴美好,每天花一点时间想想当天开心或者值得感激的事情,像感谢清晨的阳光、同事的一个微笑等。同时,面对困难和挫折时,把它们看作是成长的机会,而不是一味抱怨。 还要注重自我成长。设定并追求有意义的目标,这些目标可以是学习新的知识、提升工作技能或者培养兴趣爱好。例如学习一门外语,当你在学习过程中不断进步,就会获得成就感,进而感受到幸福。
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9月1日刚开学,老师让同学们看中央1台的直播《开心第一天》,节目真的好精彩,撒贝宁和一个美女主持的,知识包罗万象,有个考古是关于宇宙的叫“索拉”,眼界洞开,还有个节目在神州十二号上的三名飞行员,都是男的,我就有些奇怪,平时都会搭配一个女的,这次怎么都是男的,儿子问的更奇怪,“妈妈那个叔叔怎么带个眼镜,宇航员不是不能带眼镜吗?”我无语!
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